12/11/08 12:19:24.20 1jhkpCln
>>226
俺は食事制限と筋トレで40キロ痩せた。
振り返ると停滞期は長くて2週間ぐらいだったな。運動するに越したことないから、続けましょう。
モチベーションは、俺も223見たいに服があったな。欲しい服は太ってるとサイズないし、格好悪いからね。
12/11/08 12:19:24.20 1jhkpCln
>>226
俺は食事制限と筋トレで40キロ痩せた。
振り返ると停滞期は長くて2週間ぐらいだったな。運動するに越したことないから、続けましょう。
モチベーションは、俺も223見たいに服があったな。欲しい服は太ってるとサイズないし、格好悪いからね。