【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134at SHAPEUP

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227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/08 11:02:43.86 SR++IGiA
>>218
結局続けないと痩せないのだから続けるしかないよ
最初のスルスル落ちた期間はボーナス期間
出来るなら運動の負荷を上げる
落ちてきたら2週や3週停滞することもあるよ

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