★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ21★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ21★★ - 暇つぶし2ch299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/07 03:24:08.71 Z1iL9CBb
>>298
牡蠣は100gあたりの糖質量4.7g、一個あたり0.7。
オリジンのURLも見てないんだろうけど
カキフライは衣付いてる状態でも100gあたり炭水化物（糖質）4.9g。

一般的な貝類で注意が必要なのは100gあたり糖質6.9gあるとり貝くらい。

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