1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20 - 暇つぶし2ch592:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/26 18:14:25.67 mxP12Xlu
>>590
ケツの贅肉も落ちるぞ

サドルの仰角･前後位置をミリ単位で調整しないと左右のケツ骨がすれて
パッド付レーパンはいてても痛くなる．．．まぁ、クッション性の少ない
ロード用の薄いサドルのせいもあるけど

デブってたときには贅肉もクッション代わりだったのだと改めて認識したよ

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