1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20 - 暇つぶし2ch558:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/10 08:38:23.81 4Zb/+ZW2
今朝は氷点下5℃ 久々に6時からペダリングしたけど顔はともかく指先爪先は厳しかったわ。
やっぱりこの時期はランニングの方が辛くないな。