1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20 - 暇つぶし2ch499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 02:39:08.52 JNhEFJON
ウォーキングしてたけど自転車に変えたら
すごい遠くまでいけて楽しい。
あと太ももちょっと締まってきた。