1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた20at SHAPEUP

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204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 08:18:58.47 TeOc4oN6
>>202
好きなもん食っていいのはいいとこ1日だけだぞ
1週間食ったらそりゃ減るまでまた時間かかるわな
でもそれが長続きのコツだったりするんだけどね

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