12/11/18 07:16:17.49 TbKZV+wM
目が覚めたもんで暗いうちからいつものコースを今朝は２周回ってみた
２時間ちょっとで40kmちょっと、最近30kmちょいを週に3回くらい乗ってるから
そろそろ100km行ける体力付いたんじゃね？とか思い始めてたけど
１時間半過ぎたらなんかあとは惰性で漕いでたわ、まだまだだな
冬場になって体重の減り方が鈍化してる・・・
12/11/18 07:16:17.49 TbKZV+wM
目が覚めたもんで暗いうちからいつものコースを今朝は２周回ってみた
２時間ちょっとで40kmちょっと、最近30kmちょいを週に3回くらい乗ってるから
そろそろ100km行ける体力付いたんじゃね？とか思い始めてたけど
１時間半過ぎたらなんかあとは惰性で漕いでたわ、まだまだだな
冬場になって体重の減り方が鈍化してる・・・