最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4at SHAPEUP
最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4
- 暇つぶし2ch593:579
13/01/26 09:41:16.65 4+BzKXnU
>>587
苦手でも水分はできるだけ(1日2リットル)とらないとヤバイ
つーか続かない(実際に、不調の要因の1つに挙げられる)
特に低糖質ダイエットは、水も重要な材料の1つだからね
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