最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4at SHAPEUP最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト54:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/25 18:39:14.48 urpKSkXz 昔のボクサーがステーキくって米食わないってな、迷信みたいな ダイエット法をやってたけど、今はだれもそんなことやらない 複合炭水化物は大切なエネルギーの一つで やめるのは単純糖質のみ 動物性たんぱく質をとらないようにし、 複合炭水化物を腹八分目にとるのが本物の「糖質制限」 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/25 18:40:08.74 8SW0CxF/ ゆるゆるな低炭水化物ダイエットやって4ヶ月 体重8kg減、ウエスト6cm減 ジーンズのサイズ2サイズ落ちた 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/25 19:01:03.31 oYmtLgPT >>55 やるやないけ！頑張っとるな！ 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/25 19:30:27.42 C7MsDzv9 >>54 自分だけそう思っとけ 痩せりゃいいんだ 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/25 21:01:18.21 qZshZAQD 複合炭水化物って食材で言うと何なん？ 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/25 23:18:20.92 xW7bpOag そいつ糖尿病スレ荒らしてる奴だよ こっちにまで来てたんだな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch