最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4at SHAPEUP

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401:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 07:42:41.98 aJ/aP72V
>>399
それは無知なビーガン

マックス・ゲルソンが禁止した食物

肉類、魚介類、その他の動物性タンパク質も不可。
ナッツ類、タネ類、大豆や豆科植物の食品、
プロテインのサプリメント類、

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