最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4at SHAPEUP
最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4 - 暇つぶし2ch339:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/07 21:34:28.73 9NDYM/ZG
>>338

URLリンク(morita2009.blogspot.jp)

肉食が敬遠されることは健康にとってよくありません。
人間の寿命という観点からは、肉食による動物性タンパク質の
摂取が大切だからです。

平均寿命の長い欧米諸国の動物性タンパク質の摂取比率は
60%以上、平均寿命の短いアジア諸国の動物性タンパク質の
摂取比率は20%程度(インドでは約10%で、平均寿命は
約66歳。2011年のWHOの発表)です。

●日本人の動物性タンパク質の摂取比率は50%で、この値は、
理想的なものであり、この値とともに、日本は、世界一の
長寿国になりました。20世紀初頭の日本のように、
動物性タンパク質を極端に欠いた和食は、逆に短命を招くのです。


次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch