グリーンスムージー 3杯目at SHAPEUP
グリーンスムージー 3杯目 - 暇つぶし2ch800:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/24 20:38:55.67 QmRUiBkp
水耕セロリは普通のセロリの味がしました。まぁ当然でしょうがw
ただ茎まで緑だから、なんだか得した気分にはなった。
畑を見て、パセリ、ほうれん草、春菊のローテーションかなーと思ってたんだが
ふと人参の葉が目に入ってしまった私は高菜の人ですw
需要あるなら明日試してレポします。

801:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/24 22:35:19.41 nVyn+Jj7
農薬管理もできる羨ましい環境だな
葉物なら何でも入れてカブで痛い目にあった自分から>>800さん宜しく

802:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/24 22:51:35.59 XcAuS74O
葉野菜は放射性降下物がふるときは危険だが
最近は福岡、これからは大阪近辺の野菜が食べられなくなる。
煮ればセシウムは少しは抜けるだろうけど
生では危なすぎる。
関西だから、今までやってこられたけど、困ったなあ。

803:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 00:06:52.02 NrKBsscm
>>802
逆だよ
生野菜は強力なデトックス効果があるが
煮てしまうとそれが無くなってしまう。

生野菜より危ないのが肉食で食物連鎖の法則により
もっとも放射能汚染の濃度が高いのは動物性タンパク質
そしてそれらは距離に関係なく輸送されている

804:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 00:09:14.54 NrKBsscm
放射能汚染は、太平洋側で取れる魚介類は特に危険だね
牛やブタ、鶏肉なんかも野菜よりはるかに放射能汚染の濃度は高い
一番安全なのはデトックス効果があり自己免疫力を高める
生野菜果物だけの食事をすること

805:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 00:49:38.88 bdBbkSzZ
なんでこんな流れになるんだろう

806:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 00:54:37.06 dut61t38
放射能汚染を最小限度に止めるには、GS飲むのがいいって結論だと思う

807:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 01:01:23.16 dut61t38
放射能汚染でもっとも恐ろしいのは食物連鎖により濃度が高められた肉食
URLリンク(www.youtube.com)

808:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 01:16:47.93 COkwY1mV
いくら生野菜にデトックス効果があっても
放射性物質がついた葉っぱでは意味がないし
だいいち放射性物質をデトックスできるという科学的証明はないのではないの。
福島近辺や焼却所近辺の葉野菜は危険だよ。
ちゃんと低い検査限界で検査されたものなら、放射能的には
肉でも野菜でも安全。

809:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 01:26:04.09 COkwY1mV
国の基準は100bqという異常に高いものだから
検査を通った市場の合法の野菜も安心できない。
検査体制がずさんだから、制限値以上のものも流通している可能性がある。
産地偽装もあるし、肉類と同様流通は全国的。
一応は表示を信じて、西日本の野菜を買っているけど。

魚や肉はひどい場合は何万bqという桁違いの汚染食材にあたるばあいもあるから
それに比べれば野菜はマシだけどね。

810:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 04:28:11.08 1ocDdFKr
あー関西でよかった
でも格安牛丼屋は怖いね
牧場で殺処分された牛がどうなったか分からんし米の産地さえわかんない
スーパーでの産地を信じて自炊するしかない
弁当作る時間ないけど

811:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 10:02:02.36 8u9R2FgP
地産地消すればいいんだよ
そうしたらピカ食材作ってる県のやつらも自分達で食わざるをえないから目が覚めるだろう

812:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 10:38:56.08 RWoRXpul
>>808
少食で放射能にも強くなる『少食が健康の原点』甲田光雄著より

免疫機能が少食で活発になると放射能にも強くなり、
ガンに罹りにくいことが、ニューヨークのマウントサイナイ医科大学
ルドウィック・グロス教授の実験からも知ることができます。
放射線をネズミに照射した場合、満腹ネズミは皆ガンになるが、
カロリーを厳しく制限したネズミは同じように放射線を受けても
ガンに罹りにくいという結果が得られたのであります。
Aグループ 固形餌5~6個(満腹)→発がん100%
Bグループ 固形餌2個(カロリー制限食)→オス15匹中1匹が発がん、
     メス29匹中9匹が発がん

813:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 10:45:59.89 YPh5amTg
脱原発派とベジタリアンの思考回路はよく似てる

814:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 10:50:37.84 8u9R2FgP
放射能の話したら脱原発とか言い出すやついるけど、もう原発爆発してるんだから今更脱原発とかしてもどうにもならないでしょ
原発は爆発してるの、これは事実。
それについての放射能の話してるのになんで脱原発になるかなぁ。
現実逃避したいのかな

815:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 11:49:11.47 rS8BxH1V
野草食い俳優 岡本信人 野草食べる理由と注意点を解説
URLリンク(news.biglobe.ne.jp)
ぼくが野草を食べ続ける理由は、もちろんおいしいし、それに元気になれるような気がするから。
自生して花を咲かせる強い生命力、その芽吹いたときの勢いっていうのはすごいと思うんです。
だからそこをパクッといただく。無病息災を願う春の七草粥と同じで、おまじないみたいなものですね。
薬になる野草もいっぱいありますからね。ハコベは歯槽膿漏、オオバコは利尿作用、ドクダミにも
いろんな効能があります。

816:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 12:15:08.38 PeTFx8dM
土壌には生命が必要である。
化学肥料は少なくし、有機の廃棄物は正しく使われるなら、より多く必要である。
このような土壌で生産された食品を、人間は生きた食品として一部はなまで、一部は調理したての形で食べねばならない。
なぜならば「生命は生命を生む」からである。
有機栽培の作物が、ガンという問題を解決する解答になるのだ。

by マックス・ゲルソン  ガン食事療法全書

817:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 12:47:01.22 Z4HIiTTF
啓蒙おつですけど興味なす

818:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 15:49:09.89 2saumUox
海草とか入れたらまずいよね

819:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 16:11:17.28 vlHctAjg
バナナ(またはりんご)+ほうれん草+ブルーベリーの組み合わせがいちばん好きです。開始して1ヵ月、浮腫がなくなり好調

820:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 16:51:10.24 XXCr34uC
GSは水で薄めてミキサーかけるのが一般的だけど、
ノーウォークジューサーで野菜汁のみのもの飲んでる人っています?
ゲルソン療法とかで水を使用しないノーウォークジューサー使用した
野菜ジュース使うとたちまちガンが治ったとか聞きますが

821:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 17:53:22.34 2saumUox
癌は知らないが
昔からあるホクロがイボみたいにせり出していたのがたった1ヶ月で治ったのが嬉しすぎる
好転反応が出た時に、アレルギーでも出たかと思って一旦やめなければもっと早く効果でてたと思うと悔やまれる

822:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 19:18:36.58 YPh5amTg
オレはマンゴー+アボカドの組み合わせが好きだな

823:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 20:01:46.02 QrZeSMiq
ブルーベリーとバナナとグリーンの組み合わせうまいな

824:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 20:08:44.61 2saumUox
アボガド入れたら恐ろしく濃厚になるね

825:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 20:56:58.03 OjNXxD/4
で、痩せたのか?

826:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/25 21:02:06.97 hcsfQWca
水を少量にして、いつものグリーンにアボカドを入れたことがあってだな。
ミキサーの筒から出てきたグリーンは、プリンみたいな固形物になった。
少し上のレスで、アボカドの皮ごとミキサーに入れた勇者がいたんだな。俺の右に出る者はいないと思っていたのだがw

827:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 00:47:17.93 rxq9z2Y2
アボガドは普通に食えばいいんで
スムージーにする意味無さげだけどなあ

828:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 00:51:31.00 cE/C1naH
それはGSの材料すべてに言えることだろ

829:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 00:56:48.89 LkV1yaER
アボカド入れると本当にフルフルになるね
味は主張しないけど

830:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 02:24:28.42 hDR52nUl
みかんを入れると、暫く置いておくと果肉部分と水分で分離してしまうけど
アボガド入れるといつまでたっても混ざったままなのでいい

831:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 08:25:23.81 zLhF1R2d
アボガドダイエットって昔はやったな
食事前にアボガド食えば、食欲が満たされて
少量になる

832:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 09:50:41.34 ROYOel3i
人参葉試した。他の材料は
バナナ1本、柿1個、アボカド半分、レモン汁、生姜粉末少々。
生姜いれた後に、レポするならいれない方がよかったかも?と思ったけど手遅れだったので。
びっくりするくらい、くせも青臭さも何もなかった。ただ、きたなくて悪いけど、後でゲフっとしたときに、なんとなーく人参葉の香りがしたような気がする程度。香りは説明しづらいから、機会がある人は嗅いでみて。
あと、もうしっかり成長してたので、固い茎は切り落としたけど、それでも飲んでる時から繊維質が残ってる感じがした。喉越しはあんまりよくない。けどまた飲んでもいいな。ググったら栄養価高いみたいだし。今晩あたりジャコと炒めて食べてみようかと思ってる。

次回はブロッコリーの葉を考えてるけど、キャベツの仲間だし、タンパク多くて向かないのかなーと迷い中。

833:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 10:30:29.33 Vvj/aahx
>>832
ブロッコリー自体がでんぷん多いから、葉も多い気がするよ。

834:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 11:16:25.42 xEN9a+QL
>>832
つうか、それってグリーンスムージーではない

835:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 14:11:47.10 5UI57/8i
グリーンスムージーとミックスジュースを勘違いしてないか?

836:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 14:28:29.46 cE/C1naH
本人もわかってる上だろ

豆乳入れてる連中よりはよっぽどマシ

837:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 14:31:56.08 ROYOel3i
なんかまずかった?人参じゃなくて、人参の葉なんだけど。
それとも生姜のこと?

838:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 15:05:01.19 5UI57/8i
>>837
ほら、やっぱりわかってない

839:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 15:55:45.48 0pX0LauC
ググったけどわからん。
生姜じゃなきゃ、タンパクとデンプン間違えてたのは分かったw馬鹿だw
元々サイトをザッと見て始めたんだけど、本買わなきゃダメかなぁ。

>>838
教えてエロい人

840:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 16:03:05.04 yMp7Jqkq
意味が分かった上でアレンジ加えるのが良いと思うんだ

841:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 16:06:15.18 mObEzkOl
きょうから参加
キウイ 1個
りんご 1/3個
バナナ 半分
セロリ 2本

お腹いっぱい。

842:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 16:19:36.21 kvAcfb0L
>>832
レポサンキュー
人参葉みないけど有機でついてることがあったかな
アボカドバナナ、近所のデリでたまに飲むけど意外とあっさりめで美味しいよね

843:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 19:50:51.29 Uakh3IzK
グリーンスムージーってのは、グリーンがメインで
フルーツはオマケなわけ
グリーンとくればホウレン草に小松菜だろ

844:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 20:02:55.59 LkV1yaER
おかひじきのレシピをチラ見しておかひじきを買ったのは良いけど適量がわからん
1パック入れてしまうと濃いかな?


今朝はアボカド入れたけどプルプルにならなかった
リンゴ1/2入れたから多かったのかな

845:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 20:02:59.25 Uakh3IzK
>>842
ノーベン賞受賞のシュバイツァーに「天才」と呼ばれた医師
マックス・ゲルソンは野菜ジュースにアボガドを入れることを禁止しています。

846:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 20:19:49.16 thn0zhrm
人参の葉だから少量だろうと思われたってこと?
ほうれん草と小松菜以外は邪道ってこと?

847:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 20:24:51.39 06n/WorU
ドイツの野菜ジュース博士、天才ゲルソンはアボガドを禁止された

848:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 21:00:35.16 06n/WorU
マックス・ゲルソンは、治療法を発展させ続けました。この作業は、
1959年に78歳(抗がん剤利権団体による暗殺)で亡くなるまで続けられました。
彼の患者のなかには、Dr.アルバート・シュヴァイツアーがいました。
シュヴァイツアーは、75歳のとき、重い糖尿病を患っていましたが、
ゲルソンがそれを治しました。シュヴァイツアーはノーベル賞を受賞し
その後90歳を過ぎるまで現役で活躍しました。
 
シュヴァイツアーは、次のような文章を残しています
 「私は、Dr.ゲルソンに、医学史上の天才を感じる」
 2005年5月12日、カナダのトロントにて、Dr.ゲルソンは、がん食事療法
のパイオニアとして、正常生体分子医学の殿堂入りを果たしました。
 ‘医学と科学の世界に大きな影響力を持って尽くし、
それぞれの分野の先駆者と認められた’他の7名の賢人に、
ゲルソンも加わった瞬間でした。

849:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 21:33:12.00 cE/C1naH
アボカド禁止なのは
ゲルソン療法は脂質を制限してるからか?

850:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 21:59:11.14 Vvj/aahx
832さん
別に間違ってないと思うけど。
>>844
おかひじきは1パック入れてる。そんな濃くならないよ。

851:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 22:56:46.11 06n/WorU
ゲルソンが禁止した食材
イチゴ類、ナッツ類、パイナップル、アボガド、きゅうり

852:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 22:59:54.98 c5yA8T6e
きゅうりはないな
たくあんとか入れてほしい

853:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 23:01:45.79 p2zaY/IO
アボガド禁止だと?・・
それは初耳だぞ

854:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 23:02:55.07 LkV1yaER
>>850
ありがと!
おかひじきなんて野菜は今まで存在すら知らなかったから味のイメージすらわかなくて

855:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 23:13:00.70 PXazEo3/
イチゴ類ってどういうことだろ
つまりベリー系ってことかな

856:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 23:18:00.65 LkV1yaER
…教えたくて仕方ない人だと思います
信じるか信じないかあなた次第!

【西式・渡辺式・甲田式】
断食・少食健康法 Part37
スレリンク(body板)

857:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 23:37:00.14 p2zaY/IO
自分はアボガド入れないと味的に無理かも
今更禁止されたらちょっとショック

858:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 08:34:19.21 4OuF6kDA
今日は、GSでは禁止されている人参とリンゴのジュースだけを飲む、1日ダイエットにチャレンジしてみるよ!

859:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 11:19:38.11 IJknMOA4
>>857
アボガドは健康体であれば問題ない
糖尿やガン患者はアウト

860:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 12:12:07.46 zDfTYkvl
>>857
今更禁止する流派があったとしても貴方が自分にあってると思って続けてる事ならそれを続けるべき。なんでもかんでも採り入れれば良いってもんじゃないと思うよ

861:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 13:09:17.22 HmifbpQZ
医学史上もっとも優れた天才と呼ばれたゲルソンが
アボガドをGSに入れるなといっている
事実は事実として受け止めて、あとは自己判断すればいいだけ
事実を書込みした人を避難するのは筋が違ってる

862:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 13:33:54.63 LqQLgMhx
アボガド入れたらどんな不都合が生じるか詳しく分かる方いますか?

863:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 14:58:00.43 C2g34ohT
医学もNGに入れたらスッキリ

864:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 16:47:07.30 LqQLgMhx
さっきから調べてるけど
「ゲルソン グリーンスムージー アボガド」でぐぐってもアボガドがGSにどのような害を及ぼすか、それらしい文章は見つからん
そのかわりGSのレシピが沢山ひっかかって、
紹介サイトもブログもアボガド入れたレシピが人気すぎて笑ったw
美肌にいいとかの効用も書いてあるし

ていうかゲルソン療法とやらを読んでみたが
この人にんじんジュースを勧めてんじゃん
それってGSじゃないよね
GSとは違う野菜ジュースかなにかと勘違いしてるのかな?

865:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 17:23:32.78 7BC20XHV
アボ「カ」ドね。

866:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 17:30:51.25 LqQLgMhx
やっばい恥ずかしいw
それで検索しなおす

867:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 21:12:48.00 r6iR3zTT
事実というものは存在しない。存在するのは解釈だけである。(ニーチェ)

868:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 21:22:03.23 5cdMxN/R
脂肪分の多いナッツを入れるのは御法度なのに
同じく脂肪分の多いアボカドが許される意味がわからないんだが

869:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 21:23:42.68 xaGFbn5p
>>896
マックスゲルソンは、シュバイツァーの糖尿や
シュバイツァー婦人の結核を直し
そして数多く癌患者や原因不明の未開の病気を治しています

ゲルソン療法は一日12種類jの新鮮な大量の酵素がはいった
生野菜をのむために、その中にはGSとは呼べないものも含まれていることでしょう

870:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 21:30:00.07 xaGFbn5p
さらに甲田先生のグリーンスムージーにかけては
ミキサーがまだこの世になかったころ擂鉢をつかって
野菜をゴリゴリしながらでたきたその野菜汁(青汁)を
飲んでいたらしい。

そのためミキサーが開発してから、いかにジュースを作る
てまが省けたことを考えるとうれしいようなことを書いている
GSの何十倍の歴史があるがあるため様々なアドバイスが
できると思うよ

871:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 21:34:45.48 5cdMxN/R
なんという未来レス

872:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/27 23:41:05.06 zDfTYkvl
でた甲田

873:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 00:08:15.25 DDZbSAbz
(青汁)と注釈するところで、固有名詞になっている昨今のブレンダーでグリーンとフルーツをミキシングする「グリーンスムージー」とは別物と本人も理解しているのにね
しつこいね

874:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 00:18:23.19 /VqyiM+c
反応してかまってるやつも同類さ

875:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 00:42:29.27 J5R+Ahrx
>>821は水無しのゲルソン式をやっているということ?

好転反応はどんなものでしたか?

876:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 08:16:48.41 HmVlDbkh
ゲルソン甲田いい加減巣に帰ってくんないかな
皆も構うなよ

877:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 12:38:34.72 VjsJ9DEJ
つーかGSにゲルソンも甲田もないでしょ

ゲルソンや甲田氏はGSつかって末期の癌や糖尿の患者を
治療していったから彼らの話はすごく参考になると思う
ノーウォークジューサーあれば水無しのGSできるけど30万ぐらいするからなぁ
昔は甲田式みたいに布でしぼって水なしGSにしてたが
今はブーテンコみたいに水も入れてる 理由は面倒だから

878:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 12:50:03.09 VjsJ9DEJ
>>873
甲田式ではGSのように野菜や果物のカスまで飲むのを
「青汁」ではなく「青ドロ」と呼んでいるのだよ
皆が理解しやすいよう「青汁」で統一してるけど、

さらに突っ込めばニンジンとリンゴやレモンを入れる場合は
「赤汁」と呼ばれている

879:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 12:54:00.46 VjsJ9DEJ
ちなみに正確な「青汁」は、野菜や果物をミキサーにかけた後(水無し)
布で果汁や野菜汁を搾り取ったジュースのこと。

ゲルソンでつかってるノーウォークジューサーの手製版みたいなもの

880:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 13:07:57.72 OGV2JpH9
誰もおまえの長文なんか興味ねえよ

881:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 13:21:22.90 zxd5upNZ
甲田式とかなんやら式とかは糖尿病も癌も治るんでちゅねー
すごいでちゅねー

882:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 13:26:05.74 VjsJ9DEJ
GSの超人リッチロール
URLリンク(www.youtube.com)

883:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 15:06:36.90 ErwCUUyT
仲良くやろうぜ!グリーンスムージーは美味しい簡単、身体に良いの三拍子!

884:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 15:20:53.02 GJavzjPd
おとといから始めたんだけど
臭いおならがいっぱいでる・・・

朝と夜GSで昼がっつりご飯。
おやつにカフェオレ+ビスケット1枚orチョコ1個

有酸素30分+筋トレ30分

885:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 15:25:28.18 XLD8c5uS
>>882
糞甲田ヲタはスレ違いだから消えろ

886:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 15:43:45.02 OGV2JpH9
次スレのテンプレ考えようか

887:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 16:12:32.00 VjsJ9DEJ
甲田甲田って、逆に甲田関係者がステマしてんじゃない?

888:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 16:25:51.39 bnt8WxND
>>884
健康的な生活だね~

しっかし、初小松菜やったけどかなりくせがあって難儀したわー
スパイス入れたらなんとかなったけどさ

889:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 16:43:11.77 HndFSWOX
>>882
カール・ルイスとか浅田真央なんかも菜食だよ

日本のアスリートはスポンサーが付きにくくなるから
菜食であることを隠してる場合が多い
浅田真央もバラエティとかで、無理やり肉食べさせられてた

890:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 17:21:21.95 Dve99lKH
アメリカでは菜食で有名なブラッド・ピットも
来日したときスマップの料理番組で無理やり肉食べさせられてたね
恐るべし食品メーカーのマスコミへの圧力

891:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 17:30:49.35 XLD8c5uS
>>887
おまえが一番甲田に触れてんじゃねえかよ
なに言ってんだ、頭おかしいのか

892:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 21:54:13.76 ETyAsBv/
また甲田アンチを装ったステマか

893:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/28 22:57:18.98 l/ssOS85
バナナ半分、柿1/4、小松菜4株、セロリの葉1本分、大葉1束、
ミニトマト2粒、オレンジピーマン1つ。
バナナ毎日1本入れてるから今日は半分にしたら青臭い…
やっぱ1本入れるとウマーなんだよね。

24Hスーパーの見切り品コーナーで朝野菜見繕ってきた。
熱めのお湯にしばらく浸すと萎びれた葉物野菜も復活。

894:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 01:07:43.26 cyCXCRtV
野菜をお湯で洗ってシャキッとするのは野菜に含まれる空気が膨張するから、だそう。
サラダにして食べるときにやってみるとよさげ

895:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 07:23:56.56 WJg7J9vu
ピーマン苦くない?
グリーンにトマトはかなり変な色になると思うが

896:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 08:35:30.34 IYfXyRb6
色合い的にはトマトはニンジンとブレンドすれば赤汁になるけど
ニンジンは他のビタミンを壊すので単体で飲んでる
食材はいろいろまぜるより単体を使うほうが
食べ合わせの相性が悪いことを回避できる
ゲルソンが一日12回もわけて野菜ジュースを作るのはそのため

897:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 08:47:38.28 v7hVBC2z
奇跡の自己レス

898:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 10:50:50.92 /Cs23tif
こんなかんじのダイエット食品扱ってる店他にない?
URLリンク(hb.afl.rakuten.co.jp)

899:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 12:05:12.34 IOHqo8vA
ダイエット食品は大抵詐欺だな

900:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 13:07:45.56 cAGsMQn4
ダイエット食品買うならGSやっとけって話だな

901:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 18:49:20.84 LqVHiRFE
ピーマンは確かに不味い。グリーンスムージーに一つ入れただけで物凄い破壊力。
うまくないから食欲は失せる。腹が減って死にそうな時はピーマン入れるとドカ食い防止になるんじゃねーの。

902:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 21:07:39.92 k17aQJcc
ワックスとか残留農薬を除去してくれると言われる
ホタテの貝殻から出来ている粉を貰って
スーパーで買ったリーフレタスをその粉を溶かした水に
付け置きしてみた。なにやら油みたいなの大量に浮いてきたんだが…
今までこれずっと飲んでたのか…

903:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 22:47:13.38 AIDm4eD9
農家とかいって働いてみ?
土に牛の臭い糞まぜて育ててる
有機だからとかいって倍の価格でそれを買う

904:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/29 23:09:25.89 i32OuaVr
バナナ ほうれん草 キュウイ みかん 美味しくてびっくり!

905:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 02:42:39.27 3dA605PA
>>902
その粉は怪しくないの?

906:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 04:18:51.37 r2DBsZyX
探したら普通にケンコー○ムで売ってたので買いました

907:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 07:12:41.57 RaqHAQAS
ステマか

908:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 07:51:35.18 n51UBgY0
ブロッコリーとかほうれん草茹でたらわかるけど油なんか浮いてこないよ

909:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 08:30:46.24 NnI4j1Ns
田舎で周りは野菜農家も米農家だらけだけど、野菜にワックスなんて聞いたことないぞ。
農薬はつかうけど、収穫時期に残らないように、量も濃度も振る時期も決められてるよ。さらに出荷の時に検査もある。
まぁ、それでも気になるという人はいるんだろうけどね。

910:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 08:58:06.47 nA2g4bL9
今までGSで小松菜使うときはバナナ入れてて
小松菜の癖が嫌っていう人の気持ちがわからなかったんだけど
今日柿とみかんとで作ったらちょっと癖を感じた
ということで小松菜GS苦手な人はバナナを入れるとましかも

911:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 10:26:21.78 3Zqo0zkU
コッコアポみたいなの飲んでるけど
グリーンスムージーの方がずーっと効くわー御手洗いに。

912:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 11:34:05.35 t4t44M5T
つまみなのグリーンスムージー、これ胃にくるね…
ぴりりとした刺激が美味いと思ったんだけど、胃弱さんには不向きだなぁ

あいたたっ

913:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 12:47:30.26 xjCLGXkG
ピーマンやリンゴ、アボカドのあのテカテカはワックスじゃないのか?
エロい人、後は頼む。

914:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 12:51:53.06 NnI4j1Ns
他はしらんけど、うちの畑のピーマンはワックスなんかしなくてもテカテカしてるよ。

915:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 12:51:55.67 ixKnUuoI
リンゴやオレンジはワックスだけどレタスや葉物は聞いたことないなぁ

916:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 12:58:10.71 NnI4j1Ns
ていうか、ワックスって今でも使ってあるの?昔はこすったらボロボロ手についてきてたよね?

917:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 13:50:46.76 3dA605PA
リンゴのテカテカヌルヌルは、リンゴ自身の成分だと読んだことがある。
昔のミカンはワックステカテカで、剥いたら手のひらにいっぱい付いて、それ以来ミカンが食べられなかった。
でも最近のはそんなことないよね?食べられるようになりました。

918:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 14:20:16.72 45umiMOy
GSは上の泡ぶくが苦手で、頑張って飲むとお腹が空気いっぱいになる
コップに入れた時少々上だけ捨ててもいいか?

919:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 14:30:49.34 2JrVndC8
そんなんできないけど…

920:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 15:02:25.93 ixKnUuoI
>>917
そうなの?リンゴは皮ごとなんで洗剤で洗ってたwww
ホタテの貝殻でググってみるとリンゴだろうがキャベツだろうがイチゴだろうが油?が浮いて白く濁ってるんだけど
アレなんなんだろう?

921:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 16:30:55.83 TmtsSK4P
葉物野菜の値段がドンと上がったし冬場は寒くてスムージー飲むのが無理になってきた
無理せず冬は休もうと思う…

922:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 19:03:10.80 I5n3/3q6
冬はスムージー飲むの辛いとか言ってるやつは部屋暖めろ
室温が高ければ飲んでも辛くない

923:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 21:46:01.15 TmtsSK4P
うち暖房使わないんだ
肌カサカサになって喉にもよくないし

924:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 21:49:52.44 6Fu6uEKb
すごいな
今はまだ、ってことじゃないよね
自分ならスムージーどころか日常生活が厳しいわ
もう氷入れてないから部屋が暖まってない朝もスムージー辛くないけど

925:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 21:53:31.39 n51UBgY0
グリーンスムージー以外の食事と水分補給をあたたかいものにすればなんとかなる

926:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 21:57:13.93 nA2g4bL9
朝起きて、お白湯をゆっくり飲んでから常温のグリーンスムージーを飲んでる

927:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/30 22:00:26.19 sA5YSO94


928:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/01 08:22:06.71 OWIkjptx
うちも暖房使ってないけど
毎日1リットル飲んでる

929:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/01 10:25:41.94 5oiIoOQk
>>908
ホウレン草を茹でると無機蓚酸が体内にたまり結石の原因となります

930:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/01 10:40:37.48 vQcX38zc
ベースは
小松菜3束りんご1/4バナナ1
後は他の葉っぱ足したりフルーツ足したり
小松菜をチンゲン菜、サラダ菜、サラダほうれん草に置き換えたり

寒い事で辛く感じたりはまったくナイけど
北海道とかの人が無暖房で辛いと言ってるのかもしれないし
自分とは比較しようがない
辛い思いして続けても仕方なさそう

931:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/01 11:05:25.91 A8GLCMgy
ほうれん草、冷凍のおひたしとかにする
小分けになって売ってるのを使ってるんだけど問題ないかな?
あとはみかん、バナナ、キュウイ、りんご。

932:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/01 11:08:42.72 5OG4bl29
キュウイ

933:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/01 15:56:31.11 iyhajfnt
>>931
無機蓚酸で結石になるよ

934:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/01 16:38:12.72 YyF9gBau
誤爆恐れてアンカーも打てないぐらい、甲田の存在がわからないなら
放置してりゃすむことなのに、甲田を恨み続けて粘着するのは
書かれてる内容がよほど痛いと見える

935:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/01 18:15:11.99 I8uYSSVF
今日から始めた初心者です
シンプルに小松菜と柿、あり合わせの大根の葉少々で作りましたウマー
明日は柿のかわりにミカン入れるつもり
どんな味になるのか楽しみ

936:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/01 18:56:28.01 A8GLCMgy
>>933ありがとうございます。
ほうれん草はゆでて小分けにしてあるものですが、
それでもまずいでしょうか?

937:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/02 03:23:08.61 4EOvhe7u
あまりにも寒いのでショウガをいれてみたらなんか鍋食べてるみたいになったw

938:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/02 05:49:24.64 q8gWm+S/
>>936
野菜は50%以上、生で食べること
デトックス効果で毒が体外にでていく

939:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/02 10:41:46.69 TAMkpQzp
今日は洋梨入れた
とっても美味かった~~~しあわせ

940:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/02 15:54:25.78 uoOFuowB
ブドウとバナナとグリーンがうまい
小松菜の辛味も消せる

941:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 05:41:10.63 MdJrIaKT
たまには洋梨のような高級果物で飲みたいもんだが、貧乏な俺はバナナ専だ。
ミカンはそこそこ手頃な値段のものもあるが、酸味がちょいきつめでサラッとしているから、味が強いグリーンには使えない。

942:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 08:02:01.40 KCWhEZFB
柑橘類は単独でスムージーにする
他の野菜と組み合わせると腸内異常発酵をする

943:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 08:49:10.16 30wbqUz/
>>942
それってGSじゃなくて
ただのオレンジジュースやグレープフルーツジュースじゃね?

944:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 09:03:20.22 hM2td0WL
発酵菌って表皮にいるんじゃないの?

945:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 09:05:00.44 47HBfulD
うちはお隣さんが農家で市場に卸すときに間引いた新鮮ほうれん草を毎日お裾分けして下さるので、毎日ほうれん草で作ってるんだけど
たまに小松菜や水菜を試してみたくてやってみるけど、苦くて飲みにくいです
バナナ入れても飲みにくいorz
結局お鍋で食べちゃいました
セロリを試してみたいのですが、近所のスーパーはどこも葉っぱを切り落として売ってます。
グリーンスムージーと言うからには葉っぱなしの茎だけじゃ駄目ですよね?orz

946:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 09:12:41.37 u9gdTxGU
セロリまるごと入れてる人多いし(自分もだけど)別に茎だけでもいいんじゃないかな?
毒になるものじゃないし試してみたらいいよ

947:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 09:27:32.59 47HBfulD
>>946レスありがとう
茎だけで雰囲気セロリスムージー飲んでみます
色がグリーンじゃないから見た目の満足感にほうれん草と合わせてみます

948:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 09:43:11.06 KvhldUXM
早く苺が安く出回らないかな。


最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch