☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト504:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/29 21:26:27.36 UtjedLeC すねから下が痛いと思って検索したら、 シンスプリントという名前の症状が出てきた。 いいかおまえら、やりすぎはだめだぞ。あとストレッチはしっかりな。 私は今日からはすごくゆっくり速度で踏み台昇降する。 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/29 21:43:50.11 JZhicY5z ショコでシンスプリントってｗおい ランナーがなるものだぞ 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/29 21:49:59.62 SGUvdjn0 しんすぷw なつかしすぎワロタw 507:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/29 21:53:17.36 ZJQq9ryn ストレッチよりマッサージの方が大切ですよ 508:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/29 22:09:15.16 DSHiBP0A >>493 自分書き込んだかと思った。全文一緒だ ただ自分は体力ついた分運動は増やした。でも一年まったく減らず 一気に10kgも落ちたわけだから、身体がこれ以上脂肪減らしてなるもんか！とﾎﾒｵｽﾀｼｽ発動しまくってるんじゃないかな 流石に心折れてもう維持する事にしている。同じく美容は憧れだったけどね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch