☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆ - 暇つぶし2ch494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 15:14:52.87 x6jjAO/m
>>493
10ｋｇくらいつけてたウェイトがなくなったんだから当然やせない。
運動量を増やす、食事量を減らすかしないと痩せない。