☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆ - 暇つぶし2ch200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 11:51:20.05 yMtsW8BF
>>199
まとめに書いてあったけど大抵は老廃物が溜まってるらしい
ウォームアップ、クールダウンとマッサージするといいって

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