☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆
- 暇つぶし2ch15:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 01:58:46.94 JQNB3JWL
>>14
一食は筋肉落ちる→基礎代謝減る→痩せにくくなる
短期決戦でそのあと筋肉増やすならいいけど
長期的にはできないよね
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