☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/14 12:18:35.24 fmCAhu1U ちょっと前まで自分にありがちだったのが、１日の総カロリーが低ければいいんでしょって 朝なし昼600カロリー弱で夕飯1000カロリー超えみたいなパターン それで運動もしてない癖に、なんであんまり食べてないのに太るのよ!って思ってたw さて、そろそろ踏むかね。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/14 12:31:43.43 5jy12iS5 >>50 それ朝晩逆にするだけでも違ってくるのにね 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/14 12:41:35.86 JPOtcXnN ショコとかは筋肉も付くからね 筋肉増えれば基礎代謝も上がるし、体質を改善して減らしてくのが一番じゃないかな 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/14 12:43:30.65 JPOtcXnN というか太らない体質の人って羨ましいよね・・・ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/14 13:21:59.43 rRNwCwR2 口から摂取したものをきちんと消化吸収できない異常体質か 見えないとこで節制してるかのどっちかだろう・・・ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch