13/01/24 22:51:38.67 i4hhx63Y
>>917様 >>918様 >>919様
お答えいただきありがとうございます！
感触は脂肪で間違いないと思うのですが、反り腰で骨盤の歪みには心当たりがあります。骨盤がきちんと締まれば横幅も狭くなるかも、と希望が持てました
ちなみにカップはＤで、上半身ガリガリ下半身がっしりというアンバランス体型です
立ち仕事で脚がむくむので体脂肪率は低めに出ているのかもしれません。むくみ防止のためにも有酸素運動を続けてみます！
13/01/24 22:51:38.67 i4hhx63Y
>>917様 >>918様 >>919様
お答えいただきありがとうございます！
感触は脂肪で間違いないと思うのですが、反り腰で骨盤の歪みには心当たりがあります。骨盤がきちんと締まれば横幅も狭くなるかも、と希望が持てました
ちなみにカップはＤで、上半身ガリガリ下半身がっしりというアンバランス体型です
立ち仕事で脚がむくむので体脂肪率は低めに出ているのかもしれません。むくみ防止のためにも有酸素運動を続けてみます！