13/01/01 22:57:51.46 Trm4olb7
>>726
何の運動もせずに太ってるときってちょっと揉むだけで痛いよね。
運動始めるとだんだん脂肪がふわふわしてくるのを感じる。やっぱ老廃物溜まってるせいなのか。
今日風呂場で痛い太もも揉みまくった。バストアップのおばさん（美魔女？）が言ってた「脂肪がトロトロに溶けるイメージ」を活用してみた。昨日運動して足のたるみがかなり改善されたんだけど、時間が経ってすでに浮腫んだ足が細くなったと思う。
毎日丁寧に揉めば何かが変わる、そう思いました…