【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問124【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問124【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/18 08:42:23.55 7ujIdOa4
>>305
あなたが取り組みやすく、続けやすい方。
大事なのは1回あたりの効率よりも、継続していく、ということ。