ウォーキング＆ジョギング　ダイエット59周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット59周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット59周目 - 暇つぶし2ch851:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/06 14:45:27.07 YV0yx7eA
踵着地で膝痛くなったからフォアフットに変えたら爽快に走れるようになった。
やはり人それぞれ適切な走り方があるんだなー。