ウォーキング＆ジョギング ダイエット59周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット59周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/02 09:59:48.05 3DAsmP/e 1km3分って100m18秒か速いな！ 全力疾走50m9秒だよ自分… 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/02 10:22:33.96 sPN4Tcjj >>587 Alpenのﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾌﾞﾗﾝﾄﾞ ignio の『iHEAT』オヌヌメ ｽﾎﾟｰﾂ用ﾋｰﾄﾃｯｸで安くて使い易い ｽﾎﾟｰﾂﾃﾞﾎﾟやｱﾙﾍﾟﾝが近くにあるなら、行って触ってみるといいよ もっと上が欲しければ本格的なサポート用タイツも置いてるし 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/02 10:23:23.40 sPN4Tcjj ごめん安価ミス >>599宛て 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/02 10:27:08.33 LYFZ7wCn 安価じゃないってことか 高いのはどうも・・・ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/02 11:07:13.56 07xMoaft >>572 8～8.5min/kmぐらいのペースから始めてみては 俺はそうして2ヵ月経ったけど、今では6.5min/kmで6kmは 難なく走れるようになった 7.5minぐらいにペースを落とすと10km走れるけど、かなり キツイので、この距離は週一にしている 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch