ウォーキング＆ジョギング ダイエット59周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット59周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 00:37:33.47 NwAlwJFn >>199 挙動不審乙 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 00:40:22.43 +FwnkEkE >>200 予想どおりのレス乙 体の軸はできてきたから、そろそろスピードアップしたいな 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 00:40:28.32 NvWrdS4o 今ウォーキングから帰ってきました。 歩く前78.6ｋｇ→帰宅後77.9ｋｇ 少しでも数値が減ればヨシ。 明日も頑張ろう。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 00:51:28.20 4z6rGw1x どう考えても水分量だろ・・・ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 05:55:15.47 Jn+hX0TN >>203 3日間飲まず食わずで歩いてて帰ってきたのかもしれないだろ 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 06:30:58.70 Gjhz83ZS もうずっと前から、姿勢正して、腹筋背筋使って、ちゃんと歩くように指摘されてたのにしてなかったんだけど、 腹筋背筋使って歩くと腰痛が止まることに気づいた。 腹筋背筋に力をいれて歩くだけなんだけどね 継続しようと思います。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch