【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【集合】

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【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【集合】 - 暇つぶし2ch360:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 13:26:13.47 jz/0lP8X
>>359
あー低カロリーすぎる
言っちゃ悪いけどそれじゃすぐリバウンドするよ
短期間で痩せなきゃならない事情があるなら仕方ないけど
単に早く痩せたいって気持ちでやってるんなら
１６００キロカロリーは摂ったほうがいいよ
あと軽くていいから筋トレも

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