【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【集合】at SHAPEUP

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141:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/11 09:46:53.00 lGNiA+lN
>>138
ちなみに、ジョギング（今のように毎日というわけではないが）食事制限をしなかった場合
体重減は1kg/月のペースだったよ

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