12/12/18 20:18:18.43 1ht2P2iT
>>96
朝食わずにスタート、20km地点でウィダーインゼリーを補給して
35kmまでは経験あるんで、途中で補給できれば何とかいけそう
あのしんどさに耐えて長時間走れるとはとても思えない
>>97
コンプレッションシャツがあれば、上はペラペラのウィンドブレーカーでおｋ
結構温かくてびっくり もっと早くこれにすればよかった
下も短パンとコンプレッションタイツ(５分丈)でらくちん
12/12/18 20:18:18.43 1ht2P2iT
>>96
朝食わずにスタート、20km地点でウィダーインゼリーを補給して
35kmまでは経験あるんで、途中で補給できれば何とかいけそう
あのしんどさに耐えて長時間走れるとはとても思えない
>>97
コンプレッションシャツがあれば、上はペラペラのウィンドブレーカーでおｋ
結構温かくてびっくり もっと早くこれにすればよかった
下も短パンとコンプレッションタイツ(５分丈)でらくちん