12/10/01 22:06:41.06 jCbJyWdU
【参加表明】
初参加。
一ヶ月ジムに通ったものの、それほど体重は落ちず。。。
誰かに見られてるのであればやる気も出るかも、ということでヨロシクです。
ダイエット方法
週三回以上ジムで有酸素運動メイン。筋トレとプールはオマケ程度に。
12/10/01 22:06:41.06 jCbJyWdU
【参加表明】
初参加。
一ヶ月ジムに通ったものの、それほど体重は落ちず。。。
誰かに見られてるのであればやる気も出るかも、ということでヨロシクです。
ダイエット方法
週三回以上ジムで有酸素運動メイン。筋トレとプールはオマケ程度に。