【水泳】　プールで痩せる！第68のコース

【水泳】　プールで痩せる！第68のコースat SHAPEUP

【水泳】　プールで痩せる！第68のコース - 暇つぶし2ch611:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 19:47:05.13 tkNSEUNS
>>606
近所は21時までしかやってないから
結局、土日のどっちかで週１しかできない体たらく
ただ行ったときは5キロは泳ぐようにしてる

水泳の良さは>>607が書いてるような体がほぐれることだよなあ
肩こりやらがなくなって、体がはっきり軽くなるわ

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