13/01/25 18:48:25.42 Z9Ieza8k
>>467
仔細な事に拘ってしょうもない反証をした俺も悪いがまず俺の話を聴いてくれ
まず第一にリデュース含め食欲抑制剤と運動の併用に関して、無条件に運動を同時に行う事を推奨するのは間違い
・食欲抑制剤を使用しての減量には大きく分けて二種類ある
・ほぼ絶食しての減量
・低必要栄養素を摂取しつつ減量
前者の場合には運動を推奨するべきではない
また運動を指して、その意味があやふやになっているのも気になる
今の論点では運動は二種類だ
・軽い運動によって食欲をうまくコントロール
・運動によってカロリーを消費
このどちらに意味をおくかも重要である
これがまず俺の本論だ
以下仔細な話だから気分を害したいワケじゃないがうざかったら無視してくれな
血糖値と空腹は直接リンクしてる（詳しくは論文等を読め）
が、お前が言うようにそれだけではない複雑な事柄に影響されているのは確かだ
何が言いたいのかというと、そもそも相対的に決まっている事柄や人それぞれで状況が変わるのに対して、違う人同士を比べて断じるお前の話は基本的に意味がない
（例 俺の場合で申し訳無いが、俺はリラックスして家でダラダラしてる方が空腹を感じない、運動すると必ず食欲が増大する）
俺が言葉足らずだったが、同じ人で運動する、しないを比べたらする方が「潜在的な」食欲求は上がる ということを言いたい
次にその食欲求が食欲として発現するには様々な要素があり一概には言えない
合わせて俺は相対的な話をしてるからお前の血糖値の話もちょっとズレてると感じている
更に、＞＞ダラダラ過ごしてるとリラックスして薬の効果も半減するから
の部分は正確ではない
ダラダラ過ごしていても薬の効果は大凡一緒だ
正しくは
軽い運動によって波のある食欲を上手に抑えたら薬の効果を支援する事になる
だと俺は考える