医薬品ダイエットメリディア・etc Part16

医薬品ダイエットメリディア・etc Part16at SHAPEUP

医薬品ダイエットメリディア・etc Part16 - 暇つぶし2ch453:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/24 05:02:23.89 JdB3/ynA
運動が有酸素運動の事を指すなら

・踏み台昇降
・その場足踏み
・室内用器具を購入（ルームランナーやエアロバイク等）