【今日も】 ジョギング@ 9JOG 【ジョグ日和】at SHAPEUP
【今日も】 ジョギング@ 9JOG 【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch504:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 07:08:31.59 OnODk7TP
>>486
足底筋膜炎ですね
予防には「つま先立ち正座」を走った後で行うと良い
やり方はググって


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