身長150cm前半以下でダイエットしてる女子集合2at SHAPEUP
身長150cm前半以下でダイエットしてる女子集合2
- 暇つぶし2ch63:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 09:00:26.26 u28gKGzA
>>59
ありがとう!
食事制限はそんなにやらなかったけど、1日1200kcalとかに抑えてたかも
あとは毎日30分くらいは踊ったりの有酸素運動?してたよ~
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