13/02/28 06:01:56.99 YAMOUAzf
>>971
もうスロークイックとステップやってきたよ。
数年前はビリー腹筋を起きぬけにやってたｗ
カーヴィーはラジオ体操やストレッチの延長だけど楽しいって感じで
無理なく続けられるよ。
13/02/28 06:01:56.99 YAMOUAzf
>>971
もうスロークイックとステップやってきたよ。
数年前はビリー腹筋を起きぬけにやってたｗ
カーヴィーはラジオ体操やストレッチの延長だけど楽しいって感じで
無理なく続けられるよ。
13/02/28 06:01:56.99 YAMOUAzf
>>971
もうスロークイックとステップやってきたよ。
数年前はビリー腹筋を起きぬけにやってたｗ
カーヴィーはラジオ体操やストレッチの延長だけど楽しいって感じで
無理なく続けられるよ。