12/10/12 12:20:17.99 LquDdlKV
>>239
たとえ毎日１０分でも体を意識する時間を持つというだけで絶対違ってくるはず。
なにもやらないより１０分でもやったほうがいいに決まってる。
続けることによっていろんな相乗効果も絶対あると思うし。
12/10/12 12:20:17.99 LquDdlKV
>>239
たとえ毎日１０分でも体を意識する時間を持つというだけで絶対違ってくるはず。
なにもやらないより１０分でもやったほうがいいに決まってる。
続けることによっていろんな相乗効果も絶対あると思うし。