カーヴィーダンス Part8at SHAPEUPカーヴィーダンス Part8 - 暇つぶし2ch11:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/19 20:26:50.93 1ZyLNo7B>>1さん乙です!ありがとう! 1ヶ月ほど部分を続けてるんだけどだいぶお腹と背中が引き締まった。 即もたまにやるけど二つ目のレッスンは難しくて無理w 胴は締まったけど足がタルッタルなので下半身に効くメニューが欲しくて 楽を買おうかなと思ってるんだけど、 前スレで難しいって書き込みがあったので悩む。即を攻略してからにすべき? 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch