13/10/20 21:47:01.29 D0IMclSf
お菓子の袋は一度開けたら完食。
アイスコーヒーをブラックで飲む事は無い。
とりあえずイライラしたり不安になると精神安定剤的にお菓子を貪ってしまう。
これがなくならないとだめだよな…
タバコ吸えばそれに依存して痩せられるのかなと思ったけど歯が汚くなるのが嫌でやめた
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/20 22:58:26.02 3WYTwwvg
>>76
煙草はむしろ内蔵脂肪を増やす
デブの喫煙者も結構いるよ
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/21 00:02:35.26 S7zaEr0O
>>77
ウソだろこの野郎と思ったらホントだったわい。
URLﾘﾝｸ(www.suginami-waistsize.jp)
うわああああああああああごめんなさい>>77
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/24 22:01:20.51 No64soBy
デブは誰よりも真っ先にお昼に食堂へ向かう
朝飯食べた直後に昼飯のこと考えてたから
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/25 02:47:01.28 KcMvxKhR
デブは、バランスの良い食事を１日３回
をダイエットと呼ぶ
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/25 10:42:43.43 2SvpTJyi
野菜を食べてるアピールとか
デブはまず食べるな
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/26 16:44:27.96 toAlOjyC
肉やら油もの食べ過ぎたときは野菜を食べると中和されてプラマイゼロになる。
テラ意味不ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/26 16:54:00.05 c+VVFMZU
若いころは今よりたくさん食べていたのに痩せていた
↓
＼ __ ／
＿ （ｍ） ＿ ﾋﾟｺｰﾝ
|ミ|
／ ｀´ ＼
( ﾟ∀ﾟ )
ノ（ ノ )
< < ＜今より痩せていたころより食べていないのだから
このままで若いころより痩せるはずじゃね？
俺って十分ダイエットしてることにならね？
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/31 00:39:26.18 z/0PsMy3
学生時代は金がなくて飢えを経験したから
今は太ってでも食べる
とかなんとか苦労した過去を語っては太る悲しいデブ
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/01 01:50:32.87 JFIZt74B
職場にお菓子コーナーを作って、常備しておく。
手持ち無沙汰な時にバリバリ食う。
めんどくさい客が帰った後にもバリバリ食う。
常にカン○リーマ○ムとかポッ○ーが置いてあるんだが、毎日補充してるみたいだ。
誰かに食べられてないか毎日毎日個数チェックもしてるし。(誰も食わねーよ)
だらしないくせにそういうのだけはきちんとしてるのな。
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/01 06:19:23.23 b1hyVNiw
>>84
それって戦後にちょうど成長期だった世代がよく言っていたセリフだよね。
その割にあの世代に長生きが多いのは弱い個体は餓えで淘汰されたからかな？
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/01 08:44:19.91 CoC4oRvT
戦後直後のはまあ仕方ない
大変な時代だったんだろなと
しかし
三十代なのになんだそのデブの言い訳わ、と言いたい
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/01 10:41:19.59 neVz8jkV
小学生のときに同級生のデブに「どうやって痩せたのー？」と訊かれたことがあった。
ダイエットしたことないと言ったら、「えーうっそだー！」と言われた。
みんながみんなてめぇみたいに幼児期から太ってると思うな！
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/01 20:42:43.97 fY/B4le5
「今日は花金（死語）だから」「今日は良いことあったから」で飲みに出る癖はなかなか治らない。
折角標準体重になったのに。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/02 10:49:47.53 fLDywG9S
デブの脳内基準っておかしいもんな
己がダラしないくせにきっちりした人を潔癖性呼ばわりするからな
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/02 22:52:32.85 aRT6PJwj
今年は脳内改革して「食欲の秋」は無い。
去年までは食欲の秋を利用していっぱい食べたなあ。
まあいつでもなんか理由つけていっぱい食べてたんだけどね。
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/03 00:59:40.16 HK7f1PcM
森三中の黒沢が出てるしまむらのCM見て
デブの脳内を体現してるなあとしみじみ思った
ぽっちゃり？ いいえただのデブです
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/15 10:45:00.69 VGjCRnon
ジュース飲まないしコーヒーや紅茶にも砂糖いれないよ！
とんかつ弁当食べておやつまで食べてるのはいいのか
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 20:21:19.61 xPdu5i76
ﾃﾞﾌﾞが超低速で100ｹﾞｯﾄ！！
／'⌒｀ヽ >>1 ご飯が足りない
と￣⌒（ )＾ω＾( ）⌒つ >>2 マヨネーズが足りない
￣~（ ノ￣ >>3 ハンバーグが足りない
（ ､ヽノ >>4 コロッケが足りない
ノ > ノ >>5 ピザが足りない
ε＝ ε＝ l,,ノ' {,,_ﾉ >>6 豚の角煮が足りない
>>7-1000 何よりも食い物が足りない
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 01:14:40.30 SxAPsufX
先輩から食事中に説教された
「酒なんかなんか飲んでいてはダイエットなんかムリ」
「でも食事制限とか運動なんて続く訳ない、むしろ身体壊す原因」
「食べながら痩せるのが一番」
「僕はやせられるよう神社にお参りに行ってるんだ」とか
その時の食事
先輩「ガッツリ系弁当560円＋おにぎり２＋コーラ1.5L」
俺「グリーンサラダ198円＋おにぎり１＋お茶500mL」
因みに、先輩は170cm/85kg、俺は175cm/61kg
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/01 02:09:25.87 rgZNu5S7
1日1食の食事制限（タニタレシピ）をすれば他でカツ丼大盛り食ってもカレー大盛り飲んでもダイエット。
その食生活と運動一切ナシで体重が増えたのは「筋肉が増えたから」。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/03 09:06:04.00 4a+1jYFf
デブの頭は己を甘やかすことだけに機能する
あと、デブってプライドが変に高いのが多いんだよｗ
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/03 10:42:49.07 ilX66DN8
>>95
断言できる それはダイエットプロだ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/03 13:22:41.55 iwLQjfea
痩せる食材が入っているからセーフ
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/03 15:46:02.49 hT7ihr34
奥さんの作った弁当を毎日捨てるデブがいる
理由は不味いからではなく、その日に食べたいものは何が何でも食べたいからだそうだ
普通なら弁当あるならそれを食べるだろうし、そこまで食べ物に執着しない
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/03 21:44:03.17 RN7WZe6h
デブって意外にダイエット関連の知識豊富だったりするけど
どんなに知識あっても実践出来てなきゃ意味がない
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/03 22:22:19.75 l/DeytRr
>>101
評論家になりたがる
これがあらゆる場所で
デブが陥る甘えの穴
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/03 22:24:03.54 l/DeytRr
片付けの出来ないデブとかな
出したら出しっ放し
開けたら開けっ放し
あー、デブだなあああと
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/06 10:15:39.48 ASdUGQON
デブは言い訳多い
てか言い訳を作るから
激務で忙しいから運動できないとかさ
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/07 07:46:56.44 dDXQbt01
プライドを保つために人前では言わないが、自分自身でデブだから運動できないとか言い訳している。
でも自分はそこらへんのデブとは違いポテンシャルを秘めているから大丈夫だと思っている。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/07 13:39:59.36 EShFMasV
「○○が××だから、△△できなかった」
とか言うセリフはデブの定番
そういう脂肪思考
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/07 14:17:20.68 UnI2Hn1V
フリフリの服を着ればデブに見えないと思っている
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/09 08:31:26.03 PoiU2IpI
コンビニに行ったら
目的だったもの以外の食品まで
絶対に買ってしまっている
おデブは皆そう
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/09 09:29:17.10 xMh59YD8
サラダと付けばヘルシーとマカロニサラダ、ポテトサラダ、パスタサラダなんかを主食のご飯と一緒に食べる
それ炭水化物と炭水化物ですから
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/09 12:04:04.73 gNNsovqr
スポーツクラブで運動した日はケーキバイキング
それ運動量以上にカロリーとってますから
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/11 10:43:02.87 0CugG7uo
最近、ちょっと感動したデブの言い分。つってもまとめサイトで読んだだけだけど
「176ｃｍ/100kg。どうやっても痩せない…」→運動しろ
「運動って苦手なんだよね」→じゃあ食事制限しろ
「一生、晩御飯抜いたりなんて不可能でしょ？」→食べる量減らして運動しろ
「でも、それで体重が落ちても一時的なものでしょ？意味ないじゃん」→だから痩せないんだよ
「食わなければ痩せるの分かってる。俺が欲しいのはもっといいアドバイスだ」→だから運動と(ｒｙ
「やっぱり質問しても意味なかったな…痩せてる人は体質であって運動で痩せてる訳じゃないもん」
スレには「毎日20km近く走ってる人」とか「置換え法で痩せた人」とかが居るのにガン無視。
おまけに、上記の人に「痩せすぎｗｗｗ海外言ったら子供扱いpgrｗｗｗ身包み剥がされてオワリｗｗｗ」
と馬鹿にしたり説教したり…ここまでテンプレートな脂肪脳って感動した
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/11 11:18:25.44 wqLu77qw
すげえw
食べる量減らせば痩せるだろ
少しは動け
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/11 17:04:10.38 jKIZjlPd
要は「ダイエット＝生活改善」なんだけどな
ダイエットは期間限定のイベントじゃない
そこを分かってないヤツが多い
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/11 17:46:03.96 0CugG7uo
>>113
同感。生活の結果がデブだというのに、そこを改善せずどうやって効果を出すのかと
でも脂肪脳の求めるダイエットって「魔法の儀式」みたいな感じなんだよな
一回でもやれば、一夜にして美女orイケメンに大変身！(効果は永続します)…みたいな
逆に、お前の身体は一夜にしてそこまでブヨブヨになったのかと問いたい
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/11 22:18:51.63 A5oURhmq
>>111
終いには「甘い物食べると疲れがとれる」というデブぜりふを吐いていつもの日常に戻るのがデブ
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/11 22:23:06.46 YsHq+3SB
ジムにたまにくるデブはインターバル気取ってちょくちょく休んでいる。
カッコつけたがるんだよね。
カッコつけないデブはジムに来ないしね。
「もう辞めるの？」って感じでどれも長続きしていない。
だからデブなんだね。
俺も昔カッコつけデブだったから気持ちがよく分かる。
カッコつけたかったら本気で痩せれって言いたい。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/11 22:52:47.17 33IV57TO
>>116
ほどほどに良い運動が良くって、あまりにも行き過ぎると拒食とかになるから
あれくらいでちょうど良いんだよ
あまりメディアに踊らされるもんじゃないよ
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/11 23:43:58.77 BLedxpZz
デブ
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/12 00:52:38.11 QppQ6wsh
腹があまり減ってなかったんで、とりあえずおにぎり小さ目なのを2個だけの
セットを食っていた。
隣のデブ女も一緒に食事してて、「それだけで足りる？」といわれた。
「ああ足りますよ」といったら「羨ましい」といわれた？
何で羨ましいのかわからなかった。自分の腹の空き具合で、おにぎり2個を
セレクトしただけなのに。つうかおにぎり2個自体が食べすぎだと今では思ってるくらいだ。
そして、そのデブ女は「出産してから体型が戻らない」と嘆いていたが、
その時の昼食が何かこってりしたおかずの市販の弁当だった。
そんなの食ってたら体型戻るわけないだろと思うのだが、自覚してるんだろうか。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/12 00:58:33.32 40Xq3x4D
今をときめくマシュマロ女子
www.dotup.org4728886.jpg
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org) URLﾘﾝｸ(x28go.s12.xrea.com)
URLﾘﾝｸ(gs-lab.up.seesaa.net)
URLﾘﾝｸ(livedoor.2.blogimg.jp)
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/12 06:43:14.25 cb0a7phK
>>117
まさしくこんな都合の良い考えだから痩せないんだろうなって思うよね。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/12 07:26:34.42 6nEL/dTv
>>116
こち亀で「不良が更正→頑張って就職目指す」って奴を派出所メンバーが偉い！とか
褒めちぎってる中、両津一人だけは
「偉い奴は最初から不良にならん。マイナスがゼロに戻っただけ。それの何が偉いんだ？」
って突っ込みいれてるの思い出した。
別に「お前も昔デブだったんだろ？偉そうに言うな」とか言ってる訳じゃなく
スタートラインに立って、初めて見える事もあるって事
>>117みたいにそもそもスタートラインにすら立たずデモデモダッテと言い分けして
改善しない屑に比べれば何倍もすごいわ
適度な運動？インターバル1分以上とっても意味ねーだろｗｗｗｗ
拒食？お前、拒食症になるほど何も食べてないのか？ｗｗｗｗｗ
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/12 08:30:43.20 wo/TAdoZ
３食人並みの量なのに痩せられないと悩んでる人がいる
ある時話を聞いてみたら３食以外に菓子やケーキ等の間食や夜食を食べてる事が判明
それが原因と指摘したら「食べなければ身体がもたない、それに間食も夜食も基礎代謝で消費されるから食べた内に入らない」と逆否定されてしまった
喧嘩になりそうになったのでそれ以上言うのやめた
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/12 09:42:32.56 peCxMpsO
運動は全くした事が無いのに一年前に誘われて嫌々マラソン大会に出た。
5キロ程度だったのだけど当然走れなかったが、自分より遅い人が意外にいてちょっとトレーニングすれば楽しく走れるのではないかと運動を始めた。
当時は110kgあったので地道にウォーキングや山登りを始めて走れる体重まで落とした。
現在は標準体重になりジム通いも始めて筋肉もつき、試しにゆるそうなマラソン大会に参加したら入賞まではいかなかったが上位の方へ食い込めた。
上で言われているようにスタート地点に立っただけなんだけど、アラフォーなんだけど自分の秘めたチカラに驚いている。
今は運動もオシャレも楽しく、若い頃に気付いていれば生き方も変わったんだろうね。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/12 21:16:19.09 wo/TAdoZ
同じような境遇の人が居たとはちょっと驚き
自分も半年かけて15kg減量に成功したけど、食生活の改善と運動で痩せたのでいい感じに筋肉も付いた
身体が軽くなりおしゃれも出来るようになって人生変わった
デブの時はジャンクフードを腹一杯食う事が幸せだったけど今考えると恐ろしい
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/13 07:12:29.32 epsYcc8O
>>125
私は逆に、「ジャンクフードを食べられる」事が幸せになった
昔は昔みたいに某24時間営業のお店で「Ｌサイズのピザ丸々一枚で800円？！安い！」って
週に三日も買って食べる生活してたけど…
最近は、食べたとしてもカットピザとか、ピザトーストとかを一日に１～2枚食べるだけで
残りは、お浸しとか漬物とお味噌汁とか…基本は和食中心になった
2～4ヶ月に一回くらい、ピザ、ケーキ、焼肉食べ放題に行ってお腹一杯食べるけどさ
正直、ジャンクフードってコレくらいのペースで十分だと思う
むしろたまーに食べるくらいだから美味しいって感じるんだよね
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/13 07:15:58.08 epsYcc8O
ってゴメン今気づいた。「昔みたいに」だね。
なんだよ昔は昔みたいにってｗｗｗｗｗ何年戻るんだよｗｗｗｗ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/13 18:31:50.18 +0H/aOFF
× マシュマロ女子
○ 脂
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/13 20:09:51.13 vBmscgsQ
仕事帰りにスーパーに寄ったら唐揚げに半額シールが貼ってあったとする
これを、、、
「半額だから買う」と「カロリー量知ってるから買わない」かが痩せとデブの分かれ目
半額だから２個買うのは論外
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/13 21:04:00.01 kj1lk3iA
スーパーでカート押してるデブのカゴって山盛りの惣菜の上にスナック菓子が乗ってるよな
痩せはカートじゃなく大根とか重いものあっても大抵手に持って買い物してる
そもそも買うモン決まってりゃ長居する必要はないが
デブは本能のまま物色するから何十分でもウロウロしてるんだろうな。半額狙いで狭い通路塞ぐし邪魔
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/14 06:06:23.33 6DTaCB02
半額惣菜（揚げ物ばっかり）を山盛り買ってるデブ親子見て
ああいうのを買うのはやめようと思った
母親はさておき子供は可哀想
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/14 06:46:12.57 G2MwXdLS
>>129-131
耳が痛いわ…お菓子買うの控えよう…
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/14 07:59:12.85 KxBMnpje
>>129
半額＝カロリーも半分！ヘルシーが脳脂肪
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/17 08:12:53.00 GLF6p2RD
自分はファーストフードの類は中毒になるので手を出さないんだが、
マックにいる金髪デブ母親と子供のコンビはなんなの？
ファーストフードのターゲットにされていることに気づいてるんだろうか。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/01 11:21:48.16 OsFfE2a6
130kg以上あったデブ女が2年かけて体重を半分にした
でもそれでもまだ肥満体
なのに、ちょくちょくダイエットについて語ろうとする
痩せても肥満体の気持ちは理解し難いが、血糖値が上がらないというチョコレートを、
各種類10枚以上の買い溜めをするのは、デブ脳まんま
見つけたら買い占める！と豪語
完全に人工甘味料チョコレート中毒になってるじゃん！
肥満体って、やっぱり異常なんだと思った
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/01 11:38:23.74 L5cUsXUz
太ってる女って愛嬌があってかわいいし、何よりも抱き心地がいい デブサイコー！！
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/19 13:25:40.79 9zyATv4o
1日中炭酸飲料をガブ飲み
お昼はクリームたっぷりの菓子パン3個とコッテリ系カップ麺
スナック菓子を常備
「ご飯は太るっていうじゃないですか～（ブヒっ）
何年も食べてないんですよ～（ブヒっ）
でも、体重減らないんですよ～（ブヒっ）」
ご飯だけ抜けばダイエットできると思っている会社のデブ
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/27 10:07:04.10 bYZmBFiQ
>>130
確かにカート使ってる奴にデブ率は高いな。
少しでも楽な方を無意識に選択しているんだろうな。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/01 22:10:22.57 OKnEDQZ/
他板のデブ服スレを見ればデブの精神的醜さがよくわかる
・ゴミ部屋での試着うｐ
・通販でサイズ違いを複数発注・試着、合わなきゃ返品を正当なやり方だと信じて疑わない
・↑を多用し警告もらって逆切れ、でも一般店では入手困難で困る～っと嘆く
・｢（服の）バランスが悪くて～｣が口癖、おかしいのはテメーの身体だ
などなど非常識・非良識行為に全く自覚が無い
顰蹙買ったら幼稚な煽り返し、開き直り、後出し言い訳
荒らしも一定数いるから転載うｐや反論の振りして晒し上げしてる荒らしかもだが
好意的に反応してるスレ住人は本物だろう