不健康で過激なダイエット－71【王道お断り】at SHAPEUP不健康で過激なダイエット－71【王道お断り】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/25 03:01:26.33 zhc75dg5 運動は、やり始めるまでが本当に苦痛なんだよな やり始めたら別に普通なんだけど 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 18:22:40.71 eeZfCZA8 ５年近くスポクラ行っても痩せなかった。 食事制限したら あっと言う間(２ヶ月)で20キロ減った。 私には運動より食事制限の方が合ってたみたい。 今日食べたもの…お豆腐(絹)一丁。 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 18:26:29.57 kSYRSKT7 そら運動しても食ったらへるわけねぇ 運動して食って減ってくなら世の中のスポーツマンは全員ミイラみたいになるわ 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 19:24:28.36 eeZfCZA8 >>952 私が言いたいのは「体質による」って事なんだけど… 運動してた時、食べてた(食べ過ぎてた)なんて書いてないでしょ。 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 19:53:07.26 tJzC28ec まぁでも運動による消費カロリーよりも、食事制限の方が摂取カロリーを抑えられるよな 食わずに運動が最強 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch