13/03/10 17:38:13.06 TaSaQDuQ
あー間違えたｗ
ゴメンｗ ビチク52歳爺～
では改めて
一日一食の>>323の食事
キャベツが主食ｗｗｗｗｗｗｗｗ
これ一生続けて貧弱ガリガリお笑いボディ維持すんの？ｗ
キチガイ乙～ｗ
今日の夕食
電子レンジで油を使わずに作った目玉焼き２つ＋醤油
かつおの水煮フレーク１缶
生キャベツ100g
260kcalくらい。
キャベツが主食代わり、白湯を飲みながらゆっくり食べる。
魚の旨味たっぷりで大満足。
Bｙ ビチク52歳爺
やっほ～
ビチク52歳爺～ｗｗｗ