12/10/20 20:41:27.15 Xh1/Z5oz
ちんこほしいんだよまだ。わかってやれよ。
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 22:33:17.02 2NSaktqt
美容やエステで効果的で得する方法教えます！
URLﾘﾝｸ(biyouetc.web.fc2.com)
巷では、色々な美容方法が紹介されています。
インターネットでも、
美容やエステの効果的な方法については知ることができるでしょう。
しかし、本当に効果はありましたか？
試したものの、効果が出ずに終わってしまった・・・
という方も珍しくないのではないでしょうか？、
私も色々と試してみたのですが、
残念なことに、ほとんどは効果のないものでした。
そうそう簡単には、
効果のある方法や得する方法は知ることができないと思っていたのですが、
こちらのサイト【 URLﾘﾝｸ(biyouetc.web.fc2.com) 】
をみて、美容やエステに関して、色々なことを知り、
実際にとっても効果がありました！
こういうことを知っているのと、
知らないのとでは全く違うものなんですね！
もし、美容に関して少しでも興味があり、
色々な事が知りたいと思っている方は、
是非、参考にしてみてください。
↓ ↓ ↓ ↓
URLﾘﾝｸ(biyouetc.web.fc2.com)
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 23:08:17.28 cYATsjXb
>>975
はい、アウトー
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 23:32:42.03 zZKNKzo/
炭水化物、糖質の無いものなら何でもいくらでも食べていいだなんて
嘘ばっかり
食べ過ぎて激太りしたぞ
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 00:00:35.40 pQuNXeKN
うん。食べ放題じゃなく、常識の範囲内で程々にってことなんだと思う。
２ヶ月近く停滞して気分が落ち込みがちなので、軽く糖質をとって毎日運動を始めたらスルスル落ちてきた。
低糖質＋運動＋カロリー計算。もはや王道スレだけど。
これは米、小麦粉、砂糖をなるべく少なくして一生続けるダイエットなのかも。
糖尿病患者がそうなように。
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 00:11:44.77 jkX00RO8
すこし上のほうに若さ自慢してるバカがいるけど
若いうちからデブで糖質制限なんてやってる奴、相当やばいぞ
たぶん若い奴ほどなんかのきっかけですぐにリバウンドする
だいたいな、中年のデブの半分は若い時は痩せてて
年とともに代謝が落ちて太ったんだ
そういう奴には糖質制限はいいかもしれない
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 01:00:40.98 IdjwuT/N
>>979
20代BMI15の人なら糖質制限やってないよ
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 01:17:45.77 ZpmX1ok1
>>978
気分が落ち込みがちって、これだね。
＞高須克弥院長 職場のウツ病の一因は「低糖質」にあると分析
＞豪の実験でも、『低炭水化物で長期間減量を続けると、気分の落ち込みや不安を示す』
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
＞1日に必要な糖質は100グラム以上。これは朝1杯のごはんで補えるそうだ。
と続いてるから、カロリー制限的な糖質制限のことでなく、スーパー批判だと思うけど。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 01:26:02.26 dPspPsl6
>>981
高須wwwwww
西原理恵子と熱愛してるんだよね
お互い伴侶が生きてるうちから関係があったとか噂されてるんだよね
高須も西原も整形はできてもダイエットはできないみたいでおデブコンビなのよね
あの人のいう事を真に受けるとかどんだけ情弱だよwww
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 01:29:39.09 IdjwuT/N
高須って整形外科医じゃなかったっけ
いつから精神科医になったの？
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 05:54:17.38 Kztyse1y
>>968
ダイエットの前に、その性格をなんとかしたほうが良いと思うよ。
そういう歪んだ性格は、顔にも態度にも滲み出てくるから、良い人生送れないと思うよ。
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 06:32:37.08 wnmUakVA
>>984
真っ直ぐで素晴らしい性格でも良い人生送れない人もいるからねぇ…
おばちゃんのダイエットとか皮膚の状態にどうしても興味が持てなくてごめんね
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 07:42:13.03 76PQ+MWr
糖質制限健康ダイエットは、歴史はかなり古いです、
ローカーボダイエットは、1862年、肥満でくるしんでた、
職人さんが、イギリスのウイリアム ハーベイ博士からの、
アドバイスで減量成功したのが始まり。
1935年には、アメリカの医師の、ビルジユマー博士と、ヴォルフ ルッツ医師が、
多くの学者、マスコミの監視のもと、エスキモー＝肉食に挑戦して、すべての血液検査
など、多くの検査て、正常。
ソースは、荒木先生の肉食健康ダイエットの本より
メジャーにならないのは、このダイエットがはやると
糖尿病患者へり、薬でもうける、製薬会社、病院経営
穀物メジャーなど、被害こうむる産業が多すぎるから
情報工作されつづけてきた、
実は糖質制限健康ダイエットは、歴史古いダイエットですよ。
987:名無しさん＠お腹いっぱい
12/10/21 07:59:35.15 ZvykcQp3
>>985
> 真っ直ぐで素晴らしい性格でも良い人生送れない人もいるからねぇ…
> おばちゃんのダイエットとか皮膚の状態にどうしても興味が持てなくてごめんね
謝るくらいなら無理やり書き込まなくても（呆）ここは「糖質制限」のサイトですけど・・
あなたがなにに興味を示そうが、別に興味は無いけど、空気が読めないってかわいそうに。。
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 08:08:37.30 76PQ+MWr
また荒木先生の著書では、筋肉のことにも触れて、軽いウオーキング
で、臀部や大太腿筋が身体の筋肉の七割を占めているので、ウオーキング
やスクワットも推奨されている。すべては基礎代謝の維持。
また長年、荒木先生とこに、たまにいきますが、みな年とらない
ぐらい、変わりません。
油も、うまくとつていて、若さをキープしているとおもいます。
うそと思うなら、荒木先生とこの、薬局にいけば、わかります。
この辺り、江部先生らは、荒木先生の、真似に近いだけで、勉強不足だと
思います。
荒木先生自体は、約30年くらい前に、自分で人体実験したりしたので、
多少老けて見えるかも。
江部先生の本より、少しは、難しい内容ですが、理論的に書いてます。
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 08:39:36.42 jkX00RO8
うまいも下手も、よほどでない限り油はわざわざとらないほうがいい
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 08:40:57.05 jkX00RO8
>>980
若さ自慢バカとは>>968のこと
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 11:49:03.17 7YeYvURu
>>968
２０代ババアで産廃同然なんだがｗｗ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 12:16:50.64 xZEM1D+U
URLﾘﾝｸ(kotoripiyopiyo.tumblr.com)
幼少期から学生の間に、お稽古事や勉強をしっかりやっていれば 「女子力」がつきます。
だけどいい歳になって「女子力磨き」なんてやっても、 それは「オバサンの厚化粧」と同じ意味なんですよね。
そんな無駄な努力をするよりも「良い歳のとり方」に力を注いだ方が、 よほど美しく生きられるんです。
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 12:35:03.06 wnmUakVA
>>987
ババアwいつまで根に持ってんだいい加減にしろ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 12:35:44.02 wnmUakVA
>>990
その人のID抽出してみなよ