【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト76:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 22:47:49.46 G9Xt5ueT >>75 ご飯にしたほうがいいですよね 睡眠時間不規則になってしまって難しい・・・ 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 23:29:41.67 mV7iwLeU >>76 ご飯に代えたところで、炭水化物ばっかりやん。 あえて、太るための食事してるな。みたいだ。 それにダイエット以前に、その歳でそんな食事してたら、後々体がおかしくなるぞ。 買うにしろ外食にしろ、もっとバランスよく食べたら？ 腹の脂肪が落ちるのなんか一番最後だから、なかなか落ちないぞ。 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 23:31:10.70 JFFo0ZVk ちゃんとした飯=白米って微妙にズレてんなｗ 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 23:31:15.03 mV7iwLeU あえて、太るための食事してるな。みたいだ。 ↓ あえて、太るための食事してるみたいだ。 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 23:31:24.90 16oVEsCk >>76 成長期なのに、そんなんじゃデカくなれないぞ！朝は米、味噌汁、納豆卵だろ！ 昼も酷いぞ。他の物食べないのか？ 筋肉を増やすんだ！その食事じゃタンパク質足りないからダメだ！立派な大人になれないぞ！今から食事に気をつければ健康で 疲れにくい身体が作れるぞ。家ではご飯作ってくれないのか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch