【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133 - 暇つぶし2ch716:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 21:35:15.37 q7IasNVA
>>714
部活でやるような一般的な腹筋です。結構あるならその結構ある中で
効果的なのを教えていただければ助かります。