【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト145:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/22 01:22:59.81 r+TNCooY >>144 煽りにイライラしてしまうのはわかりますが 構ってちゃんを構っても時間の無駄ですので 早めの就寝をオススメします 146:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/22 01:23:19.42 OhKP/jR5 38のババァよりはだいぶ若いよね（笑） 現実みなさいよデブ 147:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/22 01:32:14.01 uwpaQCaN 運動部の経験なしで身長152センチ体重52キロなんですが、突然ジョギングを始めたら膝とか痛めてしまいますか？ まずはウォーキングと食事制限で体重を落とすべきでしょうか？ 148:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/22 01:34:52.46 r+TNCooY >>147 ごめんなさい でもあえて言わせてもらいます >>1嫁 149:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/22 01:53:41.60 owrcX+Qd >>147 自分の身体だよ。人に委ねるのかい？ 走りたければ走れば良いじゃないか！ 不安ならウォーキングと交互に組んで みたら良いよ。走る速度によるけど、 脚の筋力がすくなければ、膝裏とか傷める。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch