ウォーキング&ジョギング ダイエット58周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット58周目 - 暇つぶし2ch993:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 16:09:50.01 WQyx/ea/
>>989
>>986で大事な部分は「前方に」だろう。推進力になるのは
後ろに引いた時だ。

994:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 16:12:52.52 QX6Y8Eag
>>991
減量によって筋肉量も減ってるんだから単純な比較はできんと思うが

995:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 17:26:49.03 AQD78no4
>>990>>993
説明補足ありがとうございます。
言いたかったのはそういうことです。

996:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 17:28:08.58 Bk6yrR/v
腕を振るときは肩胛骨を動かすイメージで引く動作を大事にするってことだよな。
ジョギングだと恥ずかしくないんだがウォーキングだと恥ずかしい俺。

997:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 17:39:45.60 qcnS5HXM
1000なら激ヤセ

998:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 17:41:56.51 7EPrgWrM
>>951
淡い紫ってのが、良さそうだったからググったが見当たらなかった

999:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 18:02:32.20 vX+DhBJ5
1000なら明日も走る

1000:1000
12/10/04 18:08:41.75 kh7yw6/5
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