ウォーキング＆ジョギング　ダイエット58周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット58周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット58周目 - 暇つぶし2ch820:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 18:25:40.57 GWVSUbA5
>>819
準備運動は足グリグリするのぐらいしかしてないなー

週5で4kmぐらいしか走らんけどやっぱしっかりするか