12/09/26 11:46:53.29 FIN8lH/m
>>174
ピザはうちが配達区域外なので助かってるけど、関西は10/1から天下一品の祭りが始まるんだぜ…
念のため調べてみたらこってり（並）で800kcal,あっさり（並）でも500kcal
ひぃぃぃ！
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 11:52:44.71 wKv/jmry
べつにそれくらいなら怖くなくね？
朝飯なり晩飯の米少なめにすりゃいいだけじゃん
つーか別に毎日毎食天一食うわけじゃないんだし気にしすぎ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 11:54:27.04 DjgqkQfq
オレはチョコの新作買いまくって、同僚にせっせとお裾分けしてる
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 18:28:53.77 MROnqFHI
夜、眠る時の姿勢が、大体横向きだったんだ。仰向けやうつぶせより、
なんとなく横向きで眠るのが一番多かった姿勢で、
ブタだった頃は何ひとつ困ることがなかったんだけど、痩せてからというもの
横向きで眠ることが出来なくなってしまった…ちょうど、太股と骨盤のあたりの
骨があたって、痛い。ずっとその姿勢でいられなくなってしまった。
しかたなく仰向けになるんだけど、なんとなく寝づらくてモゾモゾ…
せんべいぶとんじゃなく、普通のベッドで寝てるんだけども。それほど
硬くも柔らかくもない、普通の…
まだ５キロくらい痩せるつもりでいるし、低反発マットレスでも
買った方がいいのかなあ。
仰向けで、足まっすぐ伸ばして寝てると、膝が伸び過ぎ？るのか
膝もなんか、痛いんだよね 伸ばした状態で骨がカキッとキマっちゃって
その後ちょっと膝曲げると痛い（すぐラクになるけど）みたいな
まあババアだから加齢のせいでもあるんだけどｗ
ババアになってから痩せるってのも、あんまりいいことばかりじゃないんだなあ。
かといってもう太る気はないけどさ…
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 22:48:56.00 9tnFPHaJ
真面目にダイエットすれば絶対に痩せられるという事
巷のダイエットに失敗してる人達は今の俺から言わせれば、みんな真面目にダイエットしてない
意識レベルが低過ぎる
太ってる体型を変えるんだから太ってる頃の生活が送れないのは当たり前
食事制限してるんだから腹が減って当たり前
運動してるんだからキツくて当たり前
自分が勝手に始めた事なのに、みんな前の生活に戻ろうとする
そんな事したら痩せられないのに…
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 09:02:00.76 RQ7vrnI5
デブの太っている自由を認めてるんだから
だらしないデブを見下す自由もあっていい。態度に出ない範囲でだけど
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 11:02:30.66 U5fgGx3J
>>178
抱き枕いいよ
低反発はモノによって却って腰に負担がかかる事がある
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 11:32:03.65 Ms+MN4Rj
痩せて初めて太ってる人にも
デブの業を受け入れてる人と
受け入れられない人の差を知る。
一言でいうと「デブ野郎」と言われて
ネタに出来るか機嫌悪くするかの差だが
俺もそうだったけど後者は周りからすると
とても面倒なので須く痩せるべき
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 12:03:27.09 CHQ+FZOJ
軽いポチャから、美容体型まで来て気づいたこと。
ピザっていう程ではないと当時は思ってたけど、
当時の写真見たら顔がﾊﾟﾝｯﾊﾟﾝだった。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 15:12:07.69 zoBbeUSR
>>181
抱き枕か… そう、低反発マットレスって場合によっちゃあ
（というかモノによっちゃ？）反ってよくないって聞いて躊躇してたんよね
多少いいものを、と思うとやっぱそれなりのお値段だろうし、
どうせ買うならいいものの方が体に良いだろうけど、もし合わなかったら
勿体無いし（貧乏wwwww）とか、色々なやんでたｗ
抱き枕ならお手ごろ価格だし、試してみようかな。
アドバイスありがとね。
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 16:59:36.44 tuX54dD6
デブ時代、諦めたり我慢したりしてたせいか、痩せても怒り方がわからない。
他人に対して怒りを覚えるより、自分が我慢した方が楽っていうのは、まだデブ気質なんだろうか？
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 17:50:53.30 Qgq7jjCY
そりゃ、単にお前さんのキャラクターの問題だろ
そして、別にそれが悪いこととも思わないけど、オレは
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 19:50:50.44 zZukxXKx
暑い夏を過ぎたからだけじゃなくて明らかに水分摂取量が減った
体重の60％は水分とか実感した
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 20:44:35.66 Y68Ey4ip
>>185
今もプライドが低いんだろうね
嫌なヤツの恰好のターゲットになるから、自信付けて人並みの自尊心は持っておかないと損だよ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 01:13:08.78 JUWqrHUP
デブの時は鏡を見てもいつもの自分だと。なんとも思わなかった
みっともない、だらしない、という考えに至らない
自分の体に対するプライドが欠如してるんだよね・・・しょうがないで納得してる
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 08:48:43.54 ONnxpncc
>>188が言うプライドは面倒臭いヤツだと疎まれる
>>189が言うプライドはしっかりしたヤツだと周囲が認めてくれる
変化を外に求めるか、内に求めるかの違いか
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 12:10:46.98 WCofJKDH
ベルト切った。穴と穴の間隔一つ分。
ズボンが腹にフィットするようになって、ズリ落なくなった。
でも、フィットするので腹が出たのかと心配になってる。さわると
出てないので安心するけど、「本当に出てないのか？」なんて思ったり
「やばー、痩せなきゃー」って思ったりでちょっとストレス。
でも、ベルト切らないとズボン落ちるし。
どっちがいいかよーわからん。
ま、痩せたほうが断然いいんだけどね。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 12:22:38.80 3ozbl8R/
９月のこの時期にもう既に寒い…
去年までは半袖でも平気だったのに
ってか持ってる服、全取っ替えだよ
靴までブカブカになりやがるｗ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 12:42:29.59 VuYrj7vg
近寄っても気配に気付いて貰えないことが増えた…
周りは痩せたからだよー、って言ってくれるが
要するに影が薄くなったってことか？
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 14:47:24.71 6O/IATUC
>>193
デブが近づくと大抵のオフィスのフロアはその振動が足から伝わるからね
部屋着にと買った薄手で部屋干しできるジーパン
タグと実寸の差が8センチ近くてビックリ
スーパーの衣料品売場のパンツって初めて買ったけどこんな緩めなの？
試着しなかった自分も悪いけどワンサイズ小さいものを買え…ってニッ○ンかｗ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 15:14:15.04 TZnV1XBU
>>190
気が弱く自分が我慢すればいい思考は、度々嫌な事を押し付けられたりナメられたり嫌な思いをするよ
気弱で意思表示しない人はあんまり好かれないしね
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 15:44:42.36 py/jbTpC
つぼ押しマッサージ器(コロコロするやつ)がめっちゃ気持ちいい
太ってた時は肉に阻まれてたのか全然効かなかった
もっと痩せると骨に当たって痛いとかなるんだろうか
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 15:49:49.91 KJ3Yry9p
夏は普通のSサイズのタンクトップやTシャツが様になってうれしかった。これからはまた普通のシャツやタートルのニットが着れそう。
シンプルな美しさを目指すなら、何よりもまず体型からだね。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 16:24:29.21 kHT3w7Tl
>>195
そんなん、デブも痩せも関係ないし
そもそも185からそれを読み取ろうってのは、発想が飛躍してるし
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 16:42:37.63 OXLwSDA2
68→57kg男
身近にいる太ってる人の食事を見ると、カロリーの高いものばかり食べてる。間食している。当たり前だけど、ダイエットするまで、気付かなかった。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 17:58:16.74 QJ9GTX/M
>>185
自分にとって労力が怒り＞我慢なら、我慢すればいいだけ。
怒るのは面倒臭いから、自分は他人には怒らない。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 19:51:55.67 ONnxpncc
>>195
気弱で意思表示しない人は好かれなくてもさほど嫌われはしないが、
間違った方向にプライドばかり高い面倒な人は積極的に嫌われると思います
もちろん嫌なことは怒れる、NOと言える人になるのが望ましいけれど
それに必要なのは実績を伴わない空っぽのプライドではない
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 21:12:33.36 6f1Ro/5N
気弱で意思表示できない人がノーなんて言えるわけないじゃん。
何をいい加減なこと言っているんだ？
意思表示するにはそれなりの強い気持ちと、相反する相手へ立ち向かう
覚悟が必要であり、大抵の人は自分が闘わなくてはいけない場合もある中で
生きてるんだよ。
覚悟もなく、愛想笑いだけで人の顔色伺ってるだけの人間など信頼も
尊敬もされない。
そしてデブ痩せとはなんら関係ないのであるw
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 22:03:18.96 zdpPSucs
どうでも良い
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 22:15:39.77 ZHzrab5v
痩せて色んな服が似合うようになってファッションの幅がかなり広がった
でも、今ならいける！と試したネルシャツは何か野暮ったくオタクくさくなってダメだった。
あー調子に乗ってたわ。ごめんなさい
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 22:44:34.82 JUWqrHUP
太ってると日々罵詈雑言を浴びせられて悪口に対して無駄に打たれ強くなる
そして痩せても別の悪口が待ってるからどうでもいい、と諦める
その「どうせ」を「なにくそ」に変えなきゃ、人間関係リセットしても悪口言われ続けるよ
どこにいても卑屈なやつは面倒くさいからな。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 23:32:12.92 bDPbSo3V
>>205
どんな環境にいるんだか知らないけど
太ってたって罵詈雑言なんて浴びせられなかったよｗ
影ではどうだか知らないけど、
太ってるからって直接本人にそんな事いうやつ滅多に居ないだろｗｗｗ
被害妄想なんじゃないの？
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 00:08:36.44 4xVviVEM
世の中の甘いものが、あまりにも甘過ぎるということがわかった。
３LからMになって、そっからは太りも痩せもしないし、たまにはいいかなと
思って、サイゼリヤに行って、太ってたころちょくちょく食べてた
アイスティラミスとイタリアンプリンのハーフサイズずつを頼んだ。ら…
甘い、甘い、甘過ぎる！こんな甘かったっけ？いや昔は普通にスイスイ
たべてたよね？と、思わず皿に問いかけてしまいそうな程、甘い！激甘！！！
もう、舌に糖分がズシッとのっかってドドーッと浸透するイメージ。あっま…
残すのは性格的に嫌なので、頑張って最後まで食べたけど、もう無理だぁ
あんな激甘たべられない…
別に痩せたからとかじゃなく、ダイエット中一切間食しなかったから、
舌がああいう激甘クラスを忘れてしまったんだろうな。つーか前はあんなに
甘いものをちょくちょく食べてたのか…
少し前にもらい物でたべたおまんじゅうも、和菓子だから洋菓子よりかは
甘みがキツくないはずなのに、たべきるのはかなり大変だった。たった一個なのに…
いやあ、甘いものって、本当に甘いんですね。何言ってんだからからんけど。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 00:41:03.87 NiWObxLt
久々にミスドのドーナツを食べたら、こんなに油っぽかったっけ&甘かったっけ
という気持ちになっちゃったなぁ、ピザ時代は何個も平気で平らげてたのに
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 01:11:02.98 7vO0hSld
食べ物は残せ。ガンガン残せ。
その100kcal余計に食ったら30分は運動しないと太るんだぜ。
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 06:51:12.31 IGc+8+mm
味覚ってホントに敏感になるよな
デブの頃はゼロコーラとか甘くなくて美味しくないと思ってたが今は普通に甘さを感じる
ってかもう、普通のコーラを飲む必要もないくらい
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 07:02:28.69 l3ekgBbk
そんな頻繁には要らないけど
甘いものは痩せた今も意外にガンガンいける
私は塩味が濃いものがダメになったなあ
ごはんが進むような味は塩辛くて食べられない
豚の生姜焼きもひと切れあれば胸いっぱい……
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 07:17:56.94 O613gxeM
>>209
ダイエットはエゴだなって思うわこんな中卒的なレスを読むと
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 07:35:24.11 o24X8Tup
ダイエット板のスレ「甘いモノが～」「味の濃いものが～」「味覚が～」とかいうレスをよく見るけど
その辺の痩せてる奴や普通体型の人って普通に全部食ってるよな、個人的な好き嫌いは別として
ココの奴らってなんかの病気にでもかかってるの？
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 07:53:08.30 ZzQSEBID
あるとしたら味覚障害か脳の障害
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 08:00:45.69 uhHMvlkH
普通体型の人と比べてじゃなくて自分がデブの頃に比べたら味覚が変わったって話だろ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 09:12:34.19 lqOkbUVs
今まで人との間に脂肪の壁があったんだな、と 人と会話するのが楽しくなった
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 09:55:00.10 pe5IyyCj
節制すれば味覚は戻る
子供の頃は野菜好きだった事思い出した
菓子や菓子パンに入った添加物が蓄積しまくって麻痺してたんだろうな
もはや菓子パン食っても美味いと感じない
ファストフードは元々大して食わないが期間限定ものは押さえていた
月見バーガー食うべきか悩むな…
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 11:19:11.55 losdoEAp
>>212
欲望のままむさぼり食うからデブになったわけだし、
心を入れ替えたとしても痩せるのには少なからず周囲に迷惑をかけるから相当のエゴだよ
ダイエットをする必要がある時点でダメ人間だし、ダイエット中は謙虚でなければいけない
成功してもようやく普通の人としてスタートラインに立てるだけ、ちっとも偉くなんかない。
しかしデブのままの人間よりは何倍もマシ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 11:31:53.74 7vO0hSld
>>212
やっぱ痩せるってのは気合が必要だよ。
食べ物を残すのに気合ってのも変だけど。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 12:26:14.63 IGc+8+mm
５キロ痩せて普通体型になった人間と３０キロ痩せて普通体型になった人間とじゃ、やっぱ見える世界に差があるわな
あと、痩せるスピード
短期間で大減量した人間は周りの世界に対して多少の戸惑いがあるｗ
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 12:34:02.24 aNNM7bte
冷蔵庫や冷凍庫があるんだから、残して後の食事に充てればいいだろ。
外食は基本的に他人の体のことなぞ考えていない。
どうしても利用するなら、頼まないなり食いきるなり残すなり、好きに調節しろ。
仕事の付き合いで外食の機会が多い～とか言う反論が出るのは筋違い。
先方と飯食うのが仕事なら甘ったれたこというな。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 17:18:10.72 O613gxeM
>>218-219
もちろん努力は素晴しいと思う
目の前のメシをありがたく食べないで
「残せばいいんだ（ｷﾘｯ」みたいな勘違いバカは消えて欲しいってことだ
その分運動しろと、前もって作り手に少なめにお願いしろ、と思う
ブタはそれで痩せた気になるから滑稽
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 17:50:58.90 4xVviVEM
ていうか食べ物を残す必要ないじゃん
最初から食べる分だけ作るか、量少なく買うなり頼むなり
すればいいだけ
食わない分まで頼んでおいて、どんどん捨てろとか
頭おかしいだろって言ってるだけなのでは？
どこがおかしいん？
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 18:38:53.14 RdcNtscW
>>222>>223
でも、レストランでホールやってたから知ってるけどライス少なめとかでオーダーされてそれを厨房に伝えると超いやな顔して残せばいいのにって言うんだぜ
だからといって俺は残すのはもったいない根性が働いて無理だから出されたものは全部食べて後日調節するけど
基本的にダイエット中のやつは自炊しろって思うわ
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:02:13.24 O613gxeM
>>224
あんたは偉いよ
後日節制とかしてるんだから
残すのが当然みたいに言ってるやつらがイタいなって思うわけよ
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:13:40.19 ihcdZghw
>>224
自分もホールだったから気持ちわかるわ
でも自分も出されたものは絶対残さないな
作ってる人の気持ち考えたらとても無理
つかカロリーなんか一週間ごとに考えて調整すれば大丈夫だろ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:21:10.11 u3GhRSY3
>>224
なぜ厨房担当は嫌な顔をするんだろうね
ルーティンワークを乱されるから？
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:27:29.02 eNZ5hlAm
マニュアル通り、が乱れると困るとか
ライスならライスで一気に盛って一気に運ぶことができるけど少なめの客だけわかりやすくしとくとか先に盛ってしまうとか
そういう小さな面倒が積み重なるんじゃないかな
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:27:55.63 losdoEAp
根本的にズレがあるのに気がついた
自分はずっと自炊できて、それが当たり前だったから
人に作ってもらった飯を残すってパターンは頭になかったよ
ダイエット関係無く、作ってもらった飯を勝手な理由で残す奴はクズだわ
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:50:21.44 qzJKw5uL
>>229
人の作った飯に通じるが、今日は奢るよって場面で人がお金を出すの前提で残す奴はもう奢りたくない
食った分は払うが、残した分は自分で払えって心の中で思う
我ながらちっさい人間だなｗ
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 20:21:09.00 J9Amu+0p
太らないようにするのだけじゃなくて痩せないようにするのも意外と大変
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 20:21:46.56 7vO0hSld
ファミレスでバイトしてたけど、
ライスの残り物なんて機械的にゴミ箱にぽいだったな。
料理が9割がた残ってるとかだったら
味が変だったのかとか考えるけど、結局忙しいので無視。
俺も表向きには「食べ物を粗末にしない（ｷﾘｯ」って言うけど、
自分の健康第一だから、実際は「残せばいいんだ（ｷﾘｯ」って感じだよ。
レストランでどれくらいの分量が出るか
油っこいかどうかなんてあらかじめ分からんし。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 20:29:36.50 4EoTUncK
>>239
一生懸命食べてそれでも食べきれない経験ないのかな？
韓国とか行ったら参った言うまで出てくるのがデフォだし、
田舎だったらよくあるけどね。
232の意見に賛成。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 20:33:30.09 wNBmz4M+
>>233
極論は正論ではないよ
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 21:14:17.84 7vO0hSld
>>234
痩せることに正論が必要なのか?
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 21:23:39.84 or0bhcjR
>>235
ズレた発言にズレてるとツッコミ入ったら、さらにズレた発言が返ってと…
ちょっとしたコントだな
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 21:38:50.82 AOZB24XN
体を動かしたくてしかたがない
今まで履いていたｼﾞｰﾊﾟﾝがﾍﾞﾙﾄ絞めすぎてﾍﾞﾙﾄﾙｰﾌﾟが擦れる
服のｻｲｽﾞがよくわからない
服はいまだに試着する勇気がなく、特にｻｲｽﾞ表記ない服を目測で買うと意外とでかかったりする
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 22:05:18.12 7vO0hSld
>>236
笑えるな。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 22:06:34.79 qzJKw5uL
痩せて味覚が変わったってのの原因の1つ
たまたま他の事調べてたんだけど、
胆汁（脂肪分を消化・吸収する）の障害があると、消化不良・脂っこいものが食べられないになるみたいだね
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 22:29:20.28 qzJKw5uL
痩せて気がついたこと。
ちょっとマルチになっちゃうかもだけど、痩せても脂肪肝になるorz
肝臓に運ばれたり、肝臓で作られた脂肪はそのままでは血液中に溶けないので
蛋白質で包んで血液中へと送り出さなければなりません。
しかし、ダイエットや低蛋白をきたす病気などによって血液中の蛋白が不足すると、
肝臓から血液中へ脂肪を送ることができなくなるので、肝臓に脂肪が蓄積されてしまいます。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 23:05:12.07 cu3fze98
食べきれなくて残すときは、
「少なめにしたらよかったな、残して申し訳ない。ごめんなさい。」って思うのが日本人。
ダイエット関係ない。
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 23:42:14.57 rmIqP43P
デブ時代を知らない人に「しっかり食べてるのにスタイル良くて羨ましい」
とか言われるのが快感（お世辞でも嬉しい）。
だから人前では残さず食べて、一人の食事、家族との家での食事は
緩く糖質制限で調整してる。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 00:23:07.41 Ej8PAHRD
>>241
日本人じゃなくて人間共通の良心だろ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 00:48:38.83 RlCLC5tK
マクドの1000円セットが一人で食べられた。
今 ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰのセットでお腹いっぱい
友達の「ポテト食べられない」はホントだったと知った。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 00:55:26.83 0mIFR0YO
>>233
お前いろいろと阿呆だな
世間一般的なもんと韓国や田舎の話を比べてもねぇ
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 06:39:58.16 Bt1jolCz
>>243
「もったいない(MOTTAINAI)」が世界共通語になるぐらい、他国では
それに相当する言葉もなかった。
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 13:59:24.92 zU9ofHN2
どんなもんでも食う
四足なら椅子以外なんでも食う
でも痩せてるよ
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 14:19:09.70 6dXKmO7D
100Kcal残すくらいなら2km走ってこいよ
たったの10分じゃねえか
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 15:19:39.99 EP7O3CSJ
>>246
ＭＯＴＴＡＩＮＡＩ運動
それは、毎日新聞社が一社で展開したキャンペーンに過ぎない
偏向新聞社が言うことを無批判に信じ、「世界共通語（ﾋﾞｼｯ）」
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 15:49:35.06 tAnz3r3b
肥満が先進国だけじゃなくて後進国にも広がってきているそうだ。
精製した小麦とかバンバン食えるようになったからかもね。
ダイエットのスレだから、もったいない派と残す派は半々くらいかと思ったけど、
もったいない派が優勢なんだな。
まあ、ダイエットするなら外食は控えろってことか。
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 16:04:14.21 8QNCOFOr
>>91です。遅レスすみません。
>>96 >>97
ご心配ほんとうにありがとうございます。
MRIと血液検査の結果、立派な子宮筋腫でした…。
お医者さんが触った瞬間「これは大きいねー」という程で、
サイズは8～15cmとかあって、おへその下まで膨らむぐらい
大きなものでした。
ただ、卵巣ではなく子宮の方だったので、子宮全摘は本人に
選択できるとのことで（卵巣だったら選択の余地はなしと言
われてて、また子宮でも悪性のものなら全摘と…）、さすが
に子宮を取るのは女として抵抗ありまくりなので、取らずに
様子を見ることになりました。
「生理の度に成長するし、もしこれからもっと痩せるなら、
もっと目立つようになるよ」と言われましたが、これまでも
ぽんぽこりんだったので、下腹がぷっくらしてるぐらい何の
ことはないんで、取らずに様子見ることにします。
ほんとに太ってて脂肪たっぷりのときは全く気づかなかった
のですが、痩せてお腹がぺったんこになってきたら、ゴロっと
したものに気づき…。ちなみに子宮筋腫があると貧血になる
とよく言われていますが、いつも献血で400ml抜かれる程、
血液は元気いっぱいでした。
こんなこともあるので、女性の皆様、どうぞ気をつけられたし。
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 16:06:20.77 5MncqXV1
ダイエッターの外食スレもあるよ。
ダイエットとは言えども食事は楽しく感謝しましょう。
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 19:56:56.13 fnsQaSL2
少なくとも、ダイエットと称すれば
バンバン食い物残してもかまわない！綺麗なｱﾃｸｼアゲアゲ！みたいな奴とは
仲良くなれない
そんなに痩せたきゃ何も食わずに餓死しろ、けったくそ悪い。
食材に、作り手に感謝できないような奴がえらそうに語るなよ。
口を閉じろってんだ。臭いんだよ、そういう奴の口は。
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 19:58:21.32 ZIjzXOoF
どうどう(ぅ´･ω･)ぅ
熱くなりすぎだ
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 20:25:26.80 3HOXf0Yx
>>251
自分も同じ病気で、同じく経過観察だから、他人事とは思えない
進行しない事を祈ります。
お大事に。
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 21:46:47.35 8D5HgniB
秋の涼しさ
ダイエット前は９月も10月も暑く感じてた。
木枯らしでいきなり冬到来のイメージ。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 21:50:21.96 jvst0vpU
>>250
居酒屋みたいなところなら低糖質な食事ができるし、ファミレスなら
主食無し、麺類・丼物メインの店に毎日行くわけではないしなあ…。
自分は緩い糖質制限だから楽だ。
1200キロカロリーくらいで王道をやろうとすると大変なのかな？
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 23:47:42.72 ElRQZq6b
>>251
私も卵巣にデカイ腫瘍あるから他人事とは思えない
漢方を婦人科で処方されているよ。冷えはよくなった
251さんどうか良くなりますように
259:251
12/10/01 02:37:39.79 /cc3ivou
>>255 >>258
ありがとうございます。
冷えがよくないんですね…。確かにダイエットするまでお腹の冷えをすごく感じ
てて、お腹が冷たいのはよくないなあと、この半年で、何枚もハラマキを買いま
した…。
ただ、ジムにほぼ毎日通って、体脂肪を減らして筋力アップして、食生活にも
気をつけたら、動くとすぐにポカポカする代謝のよい体になったので、今度も
冷えに気をつけて、これ以上筋腫が成長しないことを願います。
お医者さんには貧血などの症状もないので薬はいらないと言われているのです
が、漢方など調べてみたいと思います。
>>255さんも、>>258さんも、どうぞご自愛くださいませ。
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 12:39:46.68 UTzpqPbu
今日は月曜日。週の始まり、新しい週の初出勤日。乗り換えのため
階段を猛烈に駆け下りる初日。
ゆるくなったはずのズボンが微妙に腹にこすれるのか、休日でたまった肉が
ズボンとタプタプしてるのか・・・。どっちにしろこういうのがなんとなーく
快感。嬉しい感じ。といっても、また一週間かけて落ちるからね（というか、
明日には消失してる）。いかに休日は貯留しやすいかを身をもって体感して
ます。デブだったころには確実になかった。
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 12:57:26.45 lU7Je2C9
>>77に似た気持ち悪さがあるな
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 13:04:19.71 ZIxiifgo
>>261は>>77の大ファンなんやねぇwwww
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 18:33:54.67 OddVhT4j
>>253
そういう事を書き込むと痩せる事のできないブタが騒ぐんだよな
自分のお金だからいいだろブヒ！ってな
>>232のような考えが当たり前だと思ってる奴は人生見つめ直すべきだね
お里が知れる
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 18:54:17.90 P6MAZKND
月に一度サーティワンの月限定のフレーバーを食べるのが楽しみ
コーンからカップにしたのが、ささやかな変化
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 19:13:20.69 PjLwHI5Z
サーティワンは行かないけど、期間限定商品はここで食べる！ってタイミング設定しとくといいよな
オレの場合マックだけど、あれ短ければ2週間で消えるから、今日は我慢！また今度…を繰り返すとサクッと食べ損えるというw
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 22:18:53.92 aFYjtX+M
でも中国人に食事に呼ばれて全部食べたら失礼だからね。
食べきれない量でもてなす俺。金持ちの俺ｶｺｲｲ→メンツが立つに繋がるんだ。
それはルール。
まあ食べきれる量じゃないんだが（´・ω・｀）
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 22:51:48.94 lU7Je2C9
そんなことはみんなわかってる。
中国式マナーが少し残すことなら、
日本式マナーは綺麗に食べきることだ。
ここは日本、極力残さずに食え
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 22:56:15.47 ZIxiifgo
>>266
何故急に中国の話が出てくるんだ
中国人なのか？
日本人が日本での有り様を語る場だと思っていたが？
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 23:09:35.08 aFYjtX+M
違うよ
日本の常識こそ最上！MOTTAINAIは世界共通語！ 言い出したからだろ
んな、残すなら残せよ
残せないからデブになってダ板きてんだろってことだよ
何が中国人だよ
仕事で中国人と付き合ってるだけで俺は100％日本人だ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 23:12:14.46 PAdKvORN
食べ物を残すのは生命への冒涜
いずれ食べ物がなくなった時に思い知る
それはアメリカ型食料供給体制が崩壊した時
５０年を出ないうちに確実にやってくる事態
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 23:20:07.98 IVVZ8Z+M
俺は残さず食べるけど周りが残してもまったく気にならない
お腹いっぱいなんだとか嫌いなのかなって思うぐらいかな
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 23:27:14.18 lU7Je2C9
残せないからデブになったと考える人が居るのか。
自分の考え方は、食っても動かないからデブになっただな
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 01:13:22.92 jF/7uxj8
自分がデブだったのは、デブの頃は単に美味しいものをお腹一杯たべて
満足して、残す気がまったくなく、完食してたからであって、
「残せない」と思い込んでたせいじゃないよ。
外では出される量を普通にたべきれるから残さなかっただけだし、
家で多目に作った場合は残して次の食事に回したりしてたし。
残すにしたって、コントロールしようはいくらでもある。
デブだったころも、ダイエット中も、今も、無駄に多く頼んだり作ったり
してないよ。馬鹿じゃないんだから。
下らない見栄だの体裁などで食材を無駄にしないようにしてるだけ。
生き物を殺して血肉にしてるんだし、作り手への感謝もあるし。
それの何が気にくわないんだ。真っ当な事してるだけだろ。
あと、勿体ない、が世界常識だなんて自分は別に言ってないよ。
何をいちいちﾌｧﾋﾞょる必要があんだよ。ホント中国人てわかんねぇ。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 01:42:31.10 rQ8uNqGQ
これぞ脳脂肪ｗｗ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 02:39:30.23 zcRRtSc5
× 残すの悪いから全部食べちゃうね！ｹﾞﾌｰ。残すなんてMOTTAINAI！
○ 残すの悪いから少なく頼もう。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 04:39:19.91 tRU851mY
>>264
限定で美味しいものもたくさんあるが、何だかんだで抹茶、
ジャモカコーヒー、ラムレーズンに落ち着く。
でも、痩せてから知り合った彼氏が、風邪の見舞いに31を持って来てくれて、
「細身の女の子がこういうの（カラフルなアイス）食べてるのが
凄く可愛いと思う」みたいなことを言った時は感慨深かった。
やっと「普通の女性」になれたんだな、と感じた。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 09:32:28.11 zaKlwSaU
>>274
脳がデブのまま
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 09:58:02.06 aA+RcFGI
脳に脂肪はつかないけど
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 10:07:43.25 IHYLx8s2
脂肪脳とかデブ脳とか言う人いるけど
どういう貶し文句で何をどう悔しがればいいの？
脳がデブでも実際に痩せてるんだったらどうでもよくない？
むしろ、体型で貶せないから脳にイチャモンつけてますな感じがして使ってる人が哀れなんだけど
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 10:45:07.75 X7+4pePp
>>273
凄まじい自己肯定乙
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 12:55:35.42 BVHpCxEG
どうでもいいけど、脳脂肪って字面がにくづきよすぎだよな
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 13:09:58.98 WT869i4p
>>281
文字通りにくづきだらけだな、そういえばｗ
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 16:53:37.80 H9Dy6+Nq
>>282
ほんとだｗダレウマｗ
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 19:45:04.52 /424SrpT
どんなダイエットでも痩せ方は同じだしリバウンドするという事がわかった。
よく「食事制限だけのダイエットは胸から痩せる」とか「リバウンドしやすい」とか
目にするけど、そんな事ない。
食事制限だけで胸から痩せリバウンドしたので次は運動メインのダイエットした。
やはり胸から痩せてペッタンコになったしリバウンドもした。
どこから痩せるから個人で違う。リバウンドは意識の問題。
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 20:00:03.72 pumsBFbA
713 名前:彼氏いない歴774年 [sage] :2012/10/02(火) 19:49:21.32 ID:ElRJSAJO
165cm49kgとかピザじゃねーか
ダ板ならフルボッコにされるレベル
と言われたのだがこれフルボッコレベル？それともID:EIRJSAJOが
数字読めないの？
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 20:08:16.49 zcRRtSc5
>>285 が嫌味言われただけ。
そのスペックで自虐デブアピールしたんでは？
そして自分でダ板に聞きにくる厚かましさ
もっと痩せた方がいいんじゃない？
すっごく太ってると思うよ。
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 20:14:04.96 BiU748Fc
↑こいつの最後の3行は気にしないでいいと主張
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 20:28:11.55 pumsBFbA
違う違う、自虐アピールなんて面倒な事はしない他板でここの名前
出されたから実際のダイエット板ならどうなのか知りたかっただけで
自慢でもないし自虐でもないから教えてくれてありがとうございました。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 21:11:30.71 pb0lLsca
>>288
うらやましい。
同じ伸長だけど２kg重い…
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 21:30:20.09 z4yWCoJS
なんでバカって体重がすべてだと思ってるんだろうな
同じ身長体重でも筋肉の付き方でまったく違う体型なんてありえるのに
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 21:54:17.80 zcRRtSc5
165/49 のスペックでデブって煽られて自己判断できないのは異常
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 21:56:32.46 H9Dy6+Nq
>>288
スレタイも読めないなら空気も読めないよね
嫌味の一つや二つ貰うはずよ
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 23:26:54.08 5iMflqeJ
あと10年早くやせていれば中央競馬の騎手になれていたかもしれないと言われた
当時160cm/102kg
現在160cm/49kg
ちなみに次の夏季オリンピック参加予定です
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 00:19:21.29 KAdjaVhF
すごい！
それだけ落ちたら体が羽のように軽そうだ
オリンピック頑張ってね
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 11:47:51.15 1tJs14AP
風邪引きにくくなった気がする。毎年この時期は寝るとき
窓全部しめて布団かぶってたけど。いまじゃ布団はおなかからした
だけ。窓もすこしだけど開けてる。代謝が上がったのかな？
296:sage
12/10/03 12:13:29.66 xMUNHNQW
>>295
単に最近暖かいからそう思うのかも
平年に比べて気温高いみたいですし
痩せてても太ってても風邪引きやすいよりはマシですね
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 12:15:46.17 xMUNHNQW
sage位置間違えました
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 12:45:50.85 hCFMBbJ0
>>293
応援してます。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:01:21.75 q0JiSfSI
>>293
でも皮が弛んだんでしょ？嫌だわ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:14:17.56 Th4lEGct
皮が弛むのが嫌だからデブのままでいいや！って本気で言ってるのなら凄いな
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:15:19.65 q8zFtB1M
デブの頃は何を着ても似合ってなかったなと
でもあの頃は似合うと思って着てた
いや深層心理では似合ってないことはわかってたと思うけど、そう思わないようにしてたというか
自分で自分を洗脳してた
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:48:38.32 q0JiSfSI
そういう単細胞が脳脂肪過多ね！
皮を弛ませないで痩せなきゃ！
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 14:05:05.41 Th4lEGct
>>293のどこに皮が弛んだって書いてあるのよ？
あと>>279も自分なんだけど、脳脂肪ってどういう意味で言ってるの？
悔しがるポイントを教えてよ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 14:27:41.80 qq6YSO6O
>>302
なぜかオカマっぽい印象でﾜﾗﾀ
いや、本当の女で、そこまでくどい女言葉で書き込む人って
あんまりいないと思うから… 自分もそうだしｗ
実際の性別なんかわかりっこないけど、くどい女言葉って
なぜオカマに見せてしまうのか不思議www
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 18:30:42.49 6M6wgZZ3
私はデブだからかいろんな人になめられてます
でもデブで自分に自信がないから言い返すこともできない
痩せたらなめられませんか？
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 18:36:14.01 q9QhRvAF
スレタイも確認せずに書き込む粗忽さ加減をなんとかしないことには、痩せたところで舐められるポイントが
「あのデヴwww」
↓
「あのバカ…」
と、変化するだけでしょうね
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 19:06:46.75 gNHFI9cG
ランデヴー
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 20:51:17.93 f7sInhtc
>>305
なめられません。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 21:09:31.05 ItIkgy+7
>>305
知るかｗ
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 22:09:55.85 NBglBmRG
今の時期の空調が暑くて汗だくなのは寒くて代謝が良くなってるせいだと思うことにしている
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 02:32:18.87 EF7BnPN6
デブは素敵
少数派でクール
頭いい人はみんなデブ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 10:18:44.05 9TNOqWPo
太ってるときは「肉布団をまとってるから」寒さに強いとか
思ってたけど（そんな噂もあるし）、結構弱かった。
痩せた今のほうが断然つよい。単に寒いのでよく動くからだけかもしれんけど。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 10:40:26.64 cEQAJLDY
デブは末端神経まで十分な血流量がないから、触ると冷たい人が多いよ
「あたし冷え性でぇ～」とかいうデブは、単に脂肪が付きすぎてるからっていう。
あと、血糖が高いから、皮膚の新陳代謝が悪くて、ガサガサボロボロの人も多い。
痩せると治った。
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 12:54:56.42 aIcY/uWS
そういや昔は顔にしょっちゅう吹出物できてたけど
痩せたら滅多に出なくなったな
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 13:37:51.31 RvaZPRmi
オリンピック！！？すげえええええ
>>293がどうぞ本番で実力を出し切れますように！いってらっしゃい！！
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 19:04:39.20 rVpZ1hxS
40男。
174/92→今70kg。去年の11月から今年の2月で落とした。ジョギング＆1日1600kカロリー目標で。
急激に落としたから皮が弛むってのわかってたんだけど顔の皮膚が下がってブルドックみたいだw
身体はそうでもないんだけど、1番目立つ顔が…。
時間経てば落ち着いてくると思ってるけど未だ変わってないと思う。
317:名無しさん＠お腹いっぱい872
12/10/04 19:32:57.71 bvkQKcIa
腹筋運動なんかのときじゃだけじゃなく、日常の動作でもお腹をひきしめるように意識するだけでも違う気がする。
そのためにはタイトな服を着るほうがいいかも。デブのときはひたすら隠すのみだったけど。
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 21:11:38.47 l891/eyZ
雨の日のジメジメ感の三分の二はデブだった自分が出してたんだな
今満員電車でデブと密着しながら帰ってきて気がついたわ
二駅密着してた右腕だけしっとりしてる。気持ち悪
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 22:24:20.10 NacPnsp8
痩せたねって言われるのが嫌なこと。以前はダイエット始めたら家族や友達に「2キロ痩せたんだー」とか言ったり、
痩せたことに気づいて欲しかったけど、痩せた今はそれを言われると、「前は太ってた」という現実を
突きつけられるようで、とても嫌だ。
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 22:39:01.93 obkvQ49h
痩せたのにネガティブになるなんて勿体無い。
もうあの時の私とは違うのさ★くらいのテンションで明るく生きて欲しい。
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 22:59:07.91 swx673tj
>>316
一度膨らんだ風船は元には戻らないというけど、、、
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 23:22:51.99 GN35ImXT
ある程度は戻るというか馴染むよ
子供産んだ女性も完璧とまでは言わないけど大分戻るでしょ
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 02:01:18.86 HV+p7bK0
俺も皮余りっぽい二重顎が気になったので、ほぼ毎日揉んでたら少しましになった
鶏皮みたいに皮の内側に脂肪がこびり付いてるのかも？
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 08:27:15.58 6jdlhuI4
顔の痩せ方が凄くて周りから心配されたりした
まだ腹回りに残ってるから落としたいんだけど
「それ以上顔がコケたらキモいから止めろ」と言われた
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 09:55:56.37 /dEnh90a
>>324
腹筋付けたら？
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 12:10:12.09 UY8NyKwf
>>324
私は食事制限と有酸素運動で15kg落とした時に、老けたと言われました。
それで、顔のリンパマッサージをして、たんぱく質を取り入れて3食きちんと食べて、筋トレをジムに行って始めたら、体重は2kg増えたけど、顔の弛みがなくなってきたよ。
男性だと顔のマッサージに抵抗あるかもしれないけど、リンパマッサージや静脈マッサージでググってみて。
私の知り合いは、顔の弛みが嫌で、太ったほうがマシと言って増量しちゃいました。
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 19:21:11.11 A4SGJTbW
痩せてみてわかったこと。
思うように痩せられないってことだぁねwww
体の肉は落ちたんよ。ただ、自分も顔と下腹の肉が妙に落ちないんよね…ｗ
他はスッキリ落ちたのになぁ。まあ、一番肉とかむくみとかが残る部分だものな…
思うようにいかないもんだねｗ
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 19:39:22.01 wn15IImj
>>327
オレは顔は想像以上に落ちたな
腹回りは一定のとこまではサクサク落ちるけど全体的に
大分落ちた段階でもしつこく残ってる
そこからが本当に薄皮を削ぐようにジリジリと落ちていくんだよね
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 22:37:19.88 TDQv7ZOg
>>324
>>328
なんか俺と全く同じだなあ。
顔は痩せすぎて、周りから心配されるレベル。
それでも腹のぜい肉は完全に取れない。
ウエストは20cmも減ったのに。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 22:57:33.38 9W30Gq+g
>>329
ウェスト20はスゴイな
自分なんか結構絞れたつもりでも7センチしか落ちてなかった
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 23:06:44.95 TDQv7ZOg
4月95cm 今75cm
ところが俺が測ってたのはウエストではなくへそ周りだった。
こないだ会社の健康診断で測ってもらったら、70cmだった。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 23:18:39.42 2txp3Pr7
この時間にお菓子を食べなくても、ひもじくならないんだな
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 09:25:06.77 wS64WHJn
ダイエット中は内蔵脂肪が最初に使われるから、初めにその分
お腹周りのサイズはダウンするけど、お腹周りの皮下脂肪は
最後まで居残る。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 14:37:53.54 dc8xSxCU
すごいデブだったということ。
いまは周りのみんなからは痩せたね、と口々に言われる程度に痩せた。
ただ、前より痩せただけで、普通の体型の人から見てみたらまだまだデブ。
体重的にはかなりマイナスしたのにまだデブってことは、痩せる前はどんだけ肉がついてたんだろう。
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 21:25:40.62 VC4GQUpY
子どもの頃からずっとデブで
20代になってやっとダイエットして段々痩せてきて
自分にもちゃんと鎖骨がある事に気が付いた
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 00:14:31.41 fIS47eIz
今ぐらいの時期は長袖じゃないと寒いってこと。
体の芯に沁みてくるような冷たさなんて感じたことなかったよ。
スーパーで半袖短パンのおデブちゃんとすれ違ったけど、
去年の私を見ているようだった。
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 00:27:37.70 YlBUPMcA
外気温１３℃
長袖でも寒い
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 09:45:37.92 SEYg9RaW
それはデブでも寒いよ
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 17:26:45.11 EfaBnJVZ
去年痩せた時に買った、細身のGジャンが、今年も着れたw
そんなにダイエットを意識してなかったけど、維持出来てたんだな
痩せたらそんなに無理しないでも太らない
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/10 04:28:56.10 Z/uqy8Kx
>>331
ウェストって、へそ周りを測るのが正しいみたいよ
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/10 08:16:55.36 qt2vEpcn
喪服を着てみたら
半年前の法事では閉められなかった
背中のチャックが一人で閉められた
今まで、ぱっつん過ぎて閉められなかったんだ
でも、こんなところで気づきたくなかった
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/10 12:43:07.54 WbTcNPUE
正座してもあんまり足が痺れない
祖父の葬儀の時は正座した瞬間に痺れてきたけど
一周忌の時はずっとお経聞いてても全然平気だった
足が自重に耐えられてなかったのだな……
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 23:56:05.29 wPJSyAZR
うちの母の買ってくるものはもれなくデブをつくりだすということ。
あんまり食欲がなくなった今だからわかるけど、あんなもの食欲のままにガツガツ食べてたらそりゃ太るわ。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 23:58:50.39 uN6+b0SU
一日のカロリー摂取量をコントロールしていれば太らない。
まぁそれを出来ないから太るんだけどね。
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 00:06:55.66 vkaK89hn
スナック菓子を1袋平らげると胸焼けするということ
太ってた頃の勢いでポテチっぽいもの1袋平らげたら脂っこくて驚いた
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 20:01:23.29 FI5whasz
他のスレでチュニックは元々痩せた人の物という事を知り
デブ時代に着ていたチュニックを引っ張り出して着てみた。
前は妊婦に見えたのに、今はスッキリさらに痩せて見えるｗｗ
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/13 09:12:53.98 iK66MUsG
>>346
あるwww
今のゆるめトップスブームを恨んでたが、痩せたらそれなりに着られる様になったw
別に凄く細くなくても、普通ならそんなひどい事にならないんだな…
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/13 12:55:16.87 8/7vQlsR
痩せてから、胃に収められる量が増えた
少なかったら少なくても満足するけど
食べるぞ！って時は延々と食べられる
胃が膨らむスペースが出来たのだろうか……
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/13 13:07:43.00 1ffFv2b9
以前は常にある程度塞がってたんじゃないの？
350:ゆき
12/10/13 13:08:36.68 Ps9jNAQ6
>>348
わかる！
少ない量でも満足できるけど、食べ放題とか行くと太ってたときと同じかそれ以上食べれてしまう…
でもまた次の日はいつもの少ない量。
不思議ですなぁ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/13 13:31:13.29 qpRKKfXf
>>349
あ、なるほど。妙に納得した。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/13 20:09:20.07 mNWZ3z/r
>>346-347
カーディガンも前を開けて着られるようになった。
両側のラインがストンと真っ直ぐに落ちる。
前は、広がっちゃって更にデブに見えたのに。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/13 22:16:45.71 LknZ2yFi
>>348
内臓脂肪が減って、胃が伸びるスペースができた。
姿勢が正しくなる→内臓の位置が正しくなる→胃が伸びるスペースができた。
の両方だと思う。クワバタオハラの大食いの人は、太ると食べられる
量が減るとブログに書いてた。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/13 22:58:35.23 6YEvMtya
>>348
うちもそう
友達に大食いになったとさえ言われた
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/14 09:24:49.25 2UsTf8BV
俺も痩せてからデブの頃よりも食える様になった
昨日なんか回転寿司を平気で４０皿食ったしｗ
デブの頃４０皿食った時は死にそうだったのに…
家に帰って鏡を見ると腹だけ超デブの自分が映ってて少し滑稽だったｗ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/14 10:35:56.36 SmZq0UKu
コートを買う→コートに合う靴が無いから買う→合うマフラーが無いから買う。多分手袋も買う。
服がどんどん増えるね
デブの頃は似合って格好いい服なんて殆ど無かったからこんな問題も無かったなー
思えば同じ様な格好ばかりしていたよ
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 05:50:19.09 nwETNz9c
立ったまま靴下履けなかったのはデブだったからだ
肉が邪魔で足が上がらなかった
筋力なくて、足上げたら体支えられなくてよろけちゃう☆って
か弱い自分と思ってたけどデブの戯れごとだったわ
今は余裕。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 14:38:48.66 kBBBE9bA
足の爪を切るのは苦行でも何でもないということ
以前は腹の肉が邪魔すぎてなかなか切れなかったので靴下の爪先が薄くなってた
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 21:55:13.46 WG26CuUY
ダイエットは二回しないといけないという事
減量期から維持期に移った当初は高確率でリバるから、その分を今度は維持期の摂取カロリーで食事制限して戻す必要がある
この作業を怠ると、とんでもないリバウンドを起こす…
要は体の代謝機能を省エネモードから通常モードに切り替えてやらないといけない
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/17 21:16:39.63 O2m5SirP
風呂入るのが楽しくなる
デブの時って自分の体見たくないから風呂が億劫だった
痩せたら腹とか、細いー！って思いながら洗うの楽しい
最高にテンション上がる
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/18 00:54:25.38 CzKAg+gN
タイツやレギンスは太い足を隠すものではないということ。
足細くてタイツ履いてる人を見ると、もったいないな。出しちゃえばいいのに。って思ってた。
自分も細くなった今は、タイツやレギンスはファッションであり、細くても出せばいいってもんでもないことに気づいたよ…。
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/18 08:54:11.53 bO+UjIbH
>>360
風呂場にでっかい鏡が欲しくなるよね。
そういや会社のデブが、風呂は１０分で終わると言ってたな。
風呂なんかに時間かけてる暇があったら韓国ドラマ見るとｗ。
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/18 17:15:46.62 hbjF1f6e
>>362
自分自身も社会情勢も見えてないんだなそのデブ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 13:57:10.04 roINMj5E
揚げ物はそんなに美味しくない。
今まで薄味だと思っていたものにはきちんといい味がある。
実家の料理は味が濃い
今まで舌が麻痺してたんだな。前好きだったコンビニのフライドチキン食べたけど、食べるのが苦痛だった
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 15:11:15.66 YvQ2y+bX
脂っこい物や濃い味の物への満足感の低下は
こってりな豚骨ラーメン食った時に俺も思った。
逆にシンプルな味付けの物が今は美味い。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 18:00:00.64 Cjl/V+PZ
何で皆揃って開眼したかのように味覚が変わるの？
痩せたらそうなるお約束？
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 18:42:20.18 JRlxyPJ6
いやジャンクな食い物美味いっすよ
多分みんなも薄味に飽きたら食い出すよ
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 18:43:52.74 tB8GhQkT
>>360
分かるｗ
筋トレも併用して痩せてきたら自分の体を見るのが楽しみになってきたｗ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 18:52:08.48 i+o9/xjt
>>366
嫌いじゃない。むしろ好きだったから太ってた。
ただ、久々食べた時にコレジャナイ感が時々ある。
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 18:56:01.66 OkPY1cBL
>>369
そう。まさにそれ。
チートデイに好きだったお菓子とか食べるとあれ、こんな味だったっけ率が高くなった。
だいたい甘すぎorしょっぱ過ぎて、ん？ってなる
何だろう。味覚が敏感になるのかな？
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 19:29:06.67 Xb62zX12
チートデイってなに？
チートの意味分かってんの？
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 19:35:04.88 prnAbaSw
>>371
ggrks
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 19:41:22.71 E6OzaqPM
オレは相変わらず好きよん
今日はチーズ月見バーガー食う
ただしポテトはナシだ(もともとポテトは好きでも嫌いでも、だった)
ドリンクはコーヒーだ(これはもともと)
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 20:34:41.36 WkOw/Yh9
自分は筋トレに励みすぎて肩とか盛り上がってしまいコートの肩だけパツンパツンで鳴けた。
カットソーだとＭ、パンツはＳになったのに、ジャケットやコートはＬのまま。
ただトレンチなんかはウエストを絞っても様になるようになった。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 20:43:46.27 Cjl/V+PZ
私のコレジャナイ感はいつになったらやってくるんだ
いつになっても甘いものも濃い味のものも美味しい
相変わらず好きだ
ん？とかなってみたいわ……
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 20:53:46.47 prnAbaSw
>>375
普段から食ってるなら変わらんかと。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 22:23:37.42 f6gcOQFQ
お弁当のおかずは基本ちょっと味濃いめ作るでしょ
腐敗対策や常温、冷えたままでも美味しく感じられるように
スーパーやコンビニのお弁当とかお惣菜とかもやはり濃いのは添加物以外にその意味合いもあると思う
必ず濃い味の安い外食チェーン店は刺激強くしてリピーター増やす為だったり
個人の小さい定食屋さんなんかはそうとは限らない、副菜は普通だったりもする
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 01:46:25.81 RlTsDYVr
>>366
普通に脂っこいもんもジャンクも食うよ
今でも大好き
ただ変わったのはデブ時代みたいに食いまくらないってことかな
よくレスがあるけど薄味でも十分に美味しいと感じられるようになったのは確かかも
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 12:09:31.68 yW0I7Q+C
あーわかる
ジャンクフードの味付けと脂っぷりがキツイ
ハンバーガーとか前はもっと大きいといいのにって思ってたけど
今は半分も食べるともう十分満足でセットのポテトを持て余す感じ
以前友達がセットのポテトをポテトでつつきながら食べてた意味がわかった
その時は食べるの遅いなーいらないなら食べちゃうよ？とか思ってたわｗｗ
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 12:11:33.59 iOfcf4Fi
肩を触ったら骨の形がくっきりとわかった
ふと肩を見たら腕が細くなっているのがわかった
デコルテ？ 鎖骨もくっきりしてきた
しかし相変わらず足がごん太で足首がないよ…体の形って思うように変わらないね
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 12:12:35.34 iOfcf4Fi
あ、確かに脂っこいものは少量で満足するようになったなあ
前は軟骨の唐揚げもごまごぼうも軽く200gとか食べてしかも満足できなかった
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 12:27:15.49 PZbLdzLd
だが、デブ期に比べ喰えなくなった事を悔しがってる自分がまだいる…
出来るなら痩せの大食いを目指したいｗ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 16:43:39.42 8Ed1qF6w
痩せの大食いって幽門に異常があって
まともに栄養摂取できないんじゃなかったっけ？
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 17:44:25.76 zeIewBYz
>>382
相応の運動をやり続けないとまた太るぞ。
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 17:58:57.52 PZbLdzLd
たぶん、俺は特殊体質だと思うけどチートした後、ダイエット食に戻すとあっという間に元に戻る
実際、維持期のドカ喰いで７キロリバった分を１週間で相殺したからなｗ
元からこんな体質なのかダイエットによってこんな体質になったのかは不明だが…
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 19:05:54.64 aAx9cZPF
食いまくっても意外と増量しなくなる
ただし増え始めると一気に来る
気が抜けない…
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 19:12:44.24 D7q+dUML
>>385
そーいう極端なことすんなよ…
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 19:45:29.94 PZbLdzLd
>>387
確かに減量中の時は厳しい食事制限してたけど、維持期のリバウンド分を相殺した時は１日１８００キロカロリーくらい喰ってたけどな
それでも１週間で７キロ戻ったのには驚いた…
因みに２７♂身長１７３センチ
ホントに痩せの大食いになったのかも知れんｗ
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 19:51:26.96 aD5Q0sAS
理想の体重になり細くなっても腹の肉はたぷんたぷんしてること
痩せてる子がお腹押さえて「やだあ～見せられないよおまじデブだから///」と言っていたのは嘘ではないということ
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 20:58:49.11 e25WA3Bv
女なのに声がやたら低いのは、デブで声帯にまで影響してるのだと思ってた。
BMI39.8→21になっても、声は変わらなかった。
我慢する。
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 21:24:07.63 pVjdDIst
声が低い女の子は好物だが
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 23:06:12.56 pQuNXeKN
痩せても高くならないんですか。
ちょっと期待していたのに(´；ω；｀)
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 00:08:29.81 Y6hrn+RP
痩せた人に聞きたいです！
痩せた後、足の甲、足の裏の脂肪も無くなりました？
私は159の63です。
足サイズは24.5～25.0。
（浮腫体質ではありません）
足の甲・裏プニプニなんです。
知人の同スペックくらいの太ってる人の足見たら、以外にも筋ばっていて、普通にハイヒール履いてました。
私は、ハイヒールだと3Eでも横幅がきっついな…という感じです。
皆さんは痩せた後、足にも変化ありました？
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 00:25:26.87 ZYG/3yl0
>>393
わたしは足のサイズ小さくなったよ。
スニーカーなんかは24→23に、
パンプスなんかは22.5になった。
多分脂肪が減ったのかと…
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 01:15:11.83 95zrVAAH
>>393
ないです
骨格に大きく支配されるので、体重が数％変化したくらいでサイズが変わったりしません
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 01:25:21.49 BTOHpshj
>>393
足の甲や裏までプニプニってむくんでるんじゃない？
ふくらはぎマッサージしたり着圧ソックスはいたりしてみて
もしくはリンパドレナージュいってみるとか
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 06:38:34.96 Y6hrn+RP
いや…私、浮腫じゃなく、本当に足の裏に脂肪がついてるんです…やっぱり人によって脂肪の付く場所違うんですね…。
>>394
ほんとですか？
なんか期待もてました！
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 07:03:53.99 gcruaP1l
>>397
私も足ちっちゃくなった派だ
昔はプクプクしてた足の裏も甲も今は筋ばってる感じ
160の80→54だから変化の幅も大きかったかもだけど
24.5→靴によって23.0～24.0かな
プクプクしてた指のサイズもかなり落ちたし、背も縮んだ…
私も浮腫体質ではなくてプクプクだったから
>>397さんも痩せたらサイズ落ちると思うよ
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 08:02:02.01 hJ+IIS3Z
私は75kgから48㎏になったけど、なぜかブラジャーのサイズかわらず
アンダーそのものが骨太みたいだけど、靴は何枚中敷きを入れても
階段上がったらそのまま靴がすぽっと脱げるシンデレラ状態。
甲に深くかぶさる靴だと大丈夫だけど、バレエシューズはすべて
シンデレラ状態になる。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 08:14:09.96 uYiQXg+A
痩せて足のサイズも小さくなった。
２３．５→２２．５に。
靴全滅。
全部買いなおし。
お金掛かったけど、嬉しいからいい。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 08:20:58.50 Hwz7fuAy
痩せたらモテルとか
格好よくなる綺麗になるとか言われてるけど
自分はただ皮膚がたるんで皺ができたし
「老けた」「前のほうがよかった」と言われただけで
前の方がよかったらしい
痩せて魅力的になる人って本当生き生きしてて輝いてて
若々しいんだが何だこの違いは・・
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 10:45:08.28 iI9Ai0sN
>>401
よほど急激に痩せたか痩せすぎたんじゃない？
もしくは周囲の妬みとか…
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 11:37:27.81 jnw+UNav
＞皮膚がたるんで皺ができた
これが全てだよね
そりゃ不健康な痩せ方したら魅力は出ないよ
もし若いならも一回元に戻してから王道で痩せる事を勧めるよ
自分は絶食で痩せて筋肉失って地獄を見てから
食事を見直して元に戻して王道で痩せた
筋肉がなくなった分痩せにくくなり普通に王道で痩せる倍以上の時間を無駄にした
けど今は勉強代だったと割り切ってる
経験して初めてわかる事もあるね
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 11:43:38.56 QGfvLJwg
マジレスすると戻す必要はないだろ
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 12:07:22.10 r3jN0zrR
痩せたいと言う気持ちと、そのための行動が正しく比例してる人は少ないということ。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 12:28:30.43 RMpfNrND
服が背中にハタハタ当たる
今までゆったりしていると思っていた服も実は余裕がなかったんだな
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 14:52:40.90 Y6hrn+RP
>>406
私もハタハタ感じたいな…
早く胸小さくなりたい。
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 20:16:22.99 V3ic5J7y
腰までかぶるストールを体に巻き付けた時の背中から腰のラインが
正直美しい
以前は丸い背中、しかもブラ段にはみ出肉でモコモコしてボンレスハムだったのが
我ながら背中から腰まですーっとなぞりたいようなラインに…！
世界じゃ！わらわは世界を手に入れたのじゃ！ｵ～ｯﾌｫｯﾌｫｯﾌｫｯﾌｫｹﾞﾌｺﾞﾌﾊｱﾊｱ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 20:17:56.05 xkYfhojl
>>408
つ水
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 21:06:09.30 y6qW3eb/
>>409の優しさは 北半球を駆け巡るでwww
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 23:07:40.58 0zODZb/L
ジーンズって中で足が泳ぐもんだったんだ…いままで太ももがパツパツだったのに。
ジーンズの裾って太ももの中程まで折り曲げたら上がるもんだったんだ。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 00:10:11.12 xDpcBVlj
つけまがつけられなかったのは、下手だからじゃなくてまぶたに肉があったからだったということ
お尻と太ももの境目が、長年の肉圧であざになっていたこと
実は自分は貧乳であったこと…
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 09:04:13.38 uXpbhayH
>>412
(´；ω；`)
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 17:16:41.81 8iJno1zg
契約社員で入り、社員に糞デブと言われ
痩せてみたら他に理由つけて相変わらず馬鹿にされると言う現実
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 19:51:37.13 +/QfpC69
>>408
つ油
油売っとこう
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 20:36:20.49 JQCMDKjh
寝転がると肩腰の骨がベッドにあたって痛い・・・・
仰向けで寝ると苦しかったけど、実は仰向けが一番支障なく寝っ転がれる体勢だということ・・・
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 20:45:30.39 ujZg19Ir
痩せたらビキニやノースリーブを着たいと思っていたが
肉割れが酷いし二の腕タプタプが戻らないし毛深いし着れない。
せめてショートパンツを生足でと思ったが脚が痣や傷だらけで履けない。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 22:04:52.61 IhioEydH
歴戦の勇者ですか？
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 22:14:09.44 CdbvsPT5
食べすぎて運動しないと脂肪がつくのが分かるようになった
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 22:21:31.12 J1bB2fST
>>417とは少し違うけど
今まで肘や膝にウェイトがかかってたぶんそこの皮膚が固く黒ずんでしまって
痩せてもケアしても元に戻らない
痩せたのは嬉しいが肘や膝出せないよ…
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 23:47:58.30 EGoPQkr7
>>420
米ぬかをお茶パックに入れて、お湯をたっぷり含ませて、お風呂に入る度に黒ずみに
押しつけてパックしてみて。（パック後はかならずよく洗い流すこと）
自分は脇の下がそんな感じだったので、毎日やってますが、ちょっとずつ白くなって
きています。
ちなみに顔にも有効です。シミとか薄くなって、しっとりすべすべになります。
ただし、本来の肌の色になる感じで、自分は元々色白なので、白くなってよい
感じですが、色黒の姉がやったらさっぱり白くならないと文句を言われました。
元の色に戻るだけで、元の色より白くはならないようです。
米ぬかは米屋さんに行くと安価で売ってます。
（ただし昨今の東北産は避けた方がいいと思います。自分は震災前の米ぬかで
パックしています）
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 23:57:27.47 J1bB2fST
>>421
情報ありがとう
ドラッグストアでも米ぬか袋売ってたりするよね
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 04:09:17.39 9BIj5Gaf
今までデザインより、シンプルで大きめな服ばかり選んでいたので
今の流行や、主流の服の着合わせ方(着こなし？)や選び方が分からない
どんな色やデザインを下に着て、その上にどんな色や布地を羽織ればいいかなど
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 09:23:21.68 trB1OeUK
>>423
デパートやモールに行って、マネキンを見て回ってます。
自分が持ってる服に似たようなアイテムが飾っていたら、何を足せばいいか参考にしています。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 14:24:20.66 0nrIZ1k+
>>423
お金に余裕があるなら店員さんにコーデを頼むのもいいと思う
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 15:59:06.18 q7zWSNxF
(ただしイケメンに限る)
が真実であり、自分が思っているよりずっとずっと多くの場合に適用されると言うこと。
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 16:43:05.30 GV+NjEjS
痩せたらシンプルな服装で垢抜けて見えるんだね。正確に言うと、ボディラインが締まったら。
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 17:40:14.14 YSVR9BTN
>>426
自分はその適用対象だったということ
……。
……………。
……………………。
…………………………ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(´･ω･`)
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 23:18:39.48 VQyhZrOY
体脂肪率は去年の同時期の半分以下
暑がりだったはずのおいらがもう「寒い寒い！」
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/24 05:19:22.54 dvzkEyFl
電車でやたら隣に座られる率が高くなった
痩せた＆チビだから面積小さく見えるんだろうな
正直ちょっとイヤダ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/24 17:29:16.57 EuJPDiWU
>>430
座るな。
電車やバスで立ったままだと足腰の強化になる。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/24 17:34:49.14 58+omG+p
つーか、隣空いてる上に立ち客もいるのに
誰も座ってこない状況の方がアレだと思けどな。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/24 19:49:43.37 CjN9ni0U
>>428
イケメンと体型は同じくらいになったけど…orz
…と、まぁそういうことです。
生まれながらの素質は気にせず何とかがんばって生きますw
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/24 23:47:41.32 o8epeQ39
スキニーがスキニーじゃなくなった
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 08:16:08.33 XDsrxReF
15kg痩せたんで、１０年以上着ていなかったスカートを買いにいったら
今、なんやら素材によって、デザインによって体がLサイズでも
Mでイケるのがたくさんあって、LにするかMにするかでかなり悩んでしまった。
で、結局Mに。Mだとほぼピッタリに着られて、ゆるいよりかは体も意識も
ひきしまるし、かといってキツキツでもないので調度よい。
MかLかで悩むなんてことがあるとは、想像もしなかったよｗ
以前はまず、そこらの店で着られるサイズないから、悩むどころか
店に入ることすらなかったもんなー…おまけにスカートを買うとはね。
もうずっとジーンズ（しかもレディース入らないからメンズサイズ）だったし
思えば遠くへ来たもんだコリャ
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 10:50:40.89 8ndLZUog
ブスッとしたデブより、ニコニコしたデブの方がいいと思い、いつもニコニコしてたら、痩せても笑顔が似合う女性と言われて嬉しかったw
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 12:52:48.58 lXJ9UXBo
異動していった上司に久々に会ったら
「あれ、ちょっと痩せた？」って言われた
最後に会ってから20kg以上減らしたんだけどな…
十年ひと昔、みたいな感じで
10kgひと痩せ、ってところなのかな
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 12:55:48.93 FTgtoefw
5kg程度じゃ気づいてもらえないこと多いよね
10kgくらいで初めて痩せた？って言ってもらえるかも
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 13:19:14.02 01DTcD6H
俺も90kg台から始めてから10kg減らして
初めて「なんか痩せた？」と言われた。
20kg超えたあたりで驚かれるようになったが。
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 13:25:16.18 DnR8VscN
一度デブカテゴリに分類されると、なかなか修正されないよ
そんで分類した奴らよりずっと痩せると「らしくない」とか「太ってた方がいいな」とか言い出すんだよ
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 15:07:06.23 Zrbkezws
背中の肉がとれるに従って、背中の丸さが際だってきた。
姿勢悪かったんだ…肉ついてたからまっすぐに見えただけだったんだ
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 17:48:07.45 MR14LdHw
固い床に座ったら尻が痛い。
まさかwと思ってたがマジだった。
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 19:08:38.53 Ey2tWuiI
チビだから「華奢で小柄」と言われるようになったけど、胸もなくなり自分が目指すのと少し違ってて残念。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 21:05:40.58 QWKzwb10
たまたま今日貰ったからあげるよ(*´･ω･)っ"タオル"
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 22:25:18.96 10IyAuaF
お客様はXSでも十分に着られますよ
↓
嬉しい
あんたまた痩せた？病気じゃない？（デブ知り合い）
↓
嫉妬が心地よい
病気でも何でもありません
痩せたのは努力した結果です
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 23:30:06.09 +cBBwnV0
自分のｶｰﾁｬﾝのハイスペックを知った
自分 158㎝ 最近約１年で57㎏⇒48㎏
ｶｰﾁｬﾝ 162㎝ 48㎏～50㎏程度 結婚してから30年以上維持
ママン尊敬するよママン
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 23:32:13.95 rV22eK9P
>>445
＞あんたまた痩せた？病気じゃない？（デブ知り合い）
これ、デブじゃない(というか、嫉妬の線を除外できる)知人や身内に真顔でやられると結構…、こたえるぜぇw
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 00:28:14.15 Zv5B+3Ux
病気なの？って自分もよく言われたけどどんな気持ちでそんなん言うんだろうね
本気で心配してるのか誉め言葉なのか無意識に言ってるだけなのか
意図が分かりづらい
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 00:31:41.21 tfS18byU
>>448
そりゃ基本的には大病に罹ると痩せるからな
ダイエットしてるのを知らなきゃ、みんなそれを心配して言うだろ
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 00:38:00.43 xFHqlMub
堂々と、そりゃもう威風堂々と
「ダイエットに大成功して、痩せて美しくなったの！オーホホホホホ！」って
言ってやりゃいいじゃん。
自分は言った。拍手もさせた。ほほほ。
そこまで周囲にやらせたので、おいそれとリバウンドは出来ぬ…ｗ
維持を頑張り続けるつもりであるｗ
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 00:49:25.87 fLcJvabA
>>448
太ってる人が急に理由なく激ヤセしたら糖尿病を疑えってよく言うじゃん
癌とかも痩せちゃうし。
ダイエットしてるって知らなかったら心配になるもんじゃない？
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 00:51:38.67 d58dbmxM
ダイエットって中盤に顔痩せがくるから終盤に入ってから心配されるな
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 01:44:06.14 JPmo3Tvx
デブキャラを変えるのは至難の業なのよ。デブは結局万年デブが多いから、かなり痩せると病気かもと思うのでは？
私も運動して痩せたと言っても友達は納得いかない顔で「それだけ？」なんて言ってた。
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 01:59:25.52 s2FjZhZ+
自分の周りは意地悪な人ばっかりだ。
まだダイエット途中（30kg減らしたが）だけど、目が窪んで病人みたいとか、皺っぽくなって不健康とか言われる。
そりゃ30kgも減れば一時的に皮も余るでしょうよ。
ダイエットしたの？ってモロ興味本位で聞かれるから、体操を始めたって言うことにしてる。
ヨガ？とか返されるから、うん。そんなレベル(´∀｀)って。
心の中じゃ、「バーカバーカ、ビリー隊長に入隊して、コアで絞めてるんだよ!!ヨガで30kgも減らんわ!!」と言い返してる。
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 06:45:09.08 jmfPqfTg
うわーなんかわかるｗ
自分がガリガリのじーさんに言われたこともあるｗ
まあ顔がげっそりする時期はあるからだろうけど、ほっといてほしいよねｗ
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 08:44:23.68 PCCqP5bO
>>454
皮も肉もダイエットに必死な気持ちも落ち着いてから
ゲッソリがピークの頃の自分の写真を見たら、自分でもスゲーキモイと思った。
笑っちゃうくらい不健康で不気味な外見してるんだよ
落ち着いてからじゃないと気づけないけど、周りのその反応は意地悪じゃなくて正常だよ
むしろ心配してくれててありがたいくらい。
もちろんその中には嫉妬100%で馬鹿にしてる人も混じってるけど、みんなじゃない。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 08:48:08.42 jmfPqfTg
でも有難迷惑なのも確か。
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 09:04:17.46 XyeJWCYE
この間死んだ金子さん、病気で痩せていったのを周りにはダイエットしたんですよ～
って言ってたからな
心配する人もいるだろう
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 09:07:24.66 XyeJWCYE
知らない人はこの人ね
金子哲雄さん 激やせは「ダイエット」2012年10月2日
分かりやすい解説でテレビなどで活躍した流通ジャーナリスト・金子哲雄さんが２日午前１時１８分、都内の病院で亡くなった。４１歳だった。同夜、所属事務所のオフィス・トゥー・ワンが発表した。
金子さんは１年半前に悪性腫瘍のひとつである肺カルチノイドに侵されていることが判明したが、病気を隠して、仕事を続けてきた。今年に入り、インターネット上などで、激やせぶりを心配する声が上がっていたが、病気を隠し、「ダイエットに成功した」と説明していた。
ぽっちゃりした体型にメガネ姿がトレードマークだった金子さん。今年６月には、テレビ番組や雑誌で激やせの理由について、「睡眠時無呼吸症候群を改善するため」にダイエットし、「１３キロの減量に成功した」などと話していた。
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 09:11:53.21 jmfPqfTg
じゃあなおさら聞くのは失礼じゃないの
知られたくなかったって事でしょ
もっというと知ってほしい人には言ってるでしょ
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 09:22:41.17 XyeJWCYE
>>460
ばっかっ！
お前のことが大事なんだよ！
最後まで言わせんな
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 09:25:53.63 jmfPqfTg
>>461
ほんとに大事なら聞かないのが思いやりの場合もある
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 09:38:16.32 9xKJwJYR
本当に心配してくれる人もいるかもだけど、大抵は野次馬ノリだよ。
第一、病気の人に「病気なの？」って聞くのってデリカシーないよね。
身長マイナス体重が100くらいになって、体を触っててるとココが贅肉！ってわかるようになった。
以前は肉だらけでどこまでが身体でどこからが贅肉がわからなった。
デブを再認識してダイエットがんばります。
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 10:09:48.53 3F7DcA9N
体重が落ちて一番変わったと思ったことは、なにより周囲の変化。
前は皆にどうでもいい感じで接されてたのに、（自分がそう思い込んでいただけかも知れないけど）
なんとなく周りの人が優しくなって、声をかけてくれるようになった。
知りあいのほとんどに素直に「すっごい痩せたね！」「痩せたら前よりずっと可愛くなった」って言ってもらえた
逆に一部の女の子には「いつまでダイエット続けるの？」とか「前の方が良かった」って言われる
男性からどう思われてるのかは知らない。
自分の体形に自信が持てなくて、異性に自分から話しかける事自体今まで無かったから。
でもたった一人の男友達が可愛くなったって言ってくれてすごく嬉しかった。
ダイエット初めてよかった。これからも励みにがんばります。
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 12:16:51.99 QWB2aHaL
食べないとやってけなくなってる。金がかかる。
でぶのころは、頑張って運動すると脂肪が燃えてたんだろうな。
朝たべて、夕飯まで抜いても全然平気だった。ひもじくなっても、
水飲んで腹膨らませれば大丈夫だった。
でも今は脂肪が減って、燃やすものがないのでダメになったようだ。
痩せて嬉しいけど、微妙に考えものかも。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 12:26:20.28 jmfPqfTg
デブの方が食費が無限にかかってたんだけど
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 12:37:27.28 BTRyj2Dr
>>466
ただのデブは食費がかかるけどね
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 12:40:22.07 jmfPqfTg
イミフ
金がかかるガリならそもそも太らないと思うが
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 13:14:48.64 OxVSJIR/
デブにも貯蓄型とかあるのかな
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 13:19:03.10 BTRyj2Dr
>>468
もう一度>>465を読んでも意味がわからないならもう来んな
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 13:20:47.33 jmfPqfTg
毎日水ばっかりのんでデブでいられたの？
普通に食べてたぶんの食費が今の方がかかるの？
意味わからん
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 13:39:10.45 vKN50OtN
絶賛リバウンド中なんじゃね
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 14:04:17.78 U3b3ykJZ
運動して筋肉がついて基礎代謝があがったから燃費悪くなったってだけじゃない？
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 14:08:56.22 jmfPqfTg
そうすると体軽くなって頑張りきくと思うけど
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 14:31:47.55 DSZjOBfk
>>473
頭悩ますほど基礎代謝上がるって
相当筋肉つけんと無理だぞ。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 14:32:24.61 iTM6+QRJ
昔は金があって太ってたけど、貧乏になって飯もろくに食えず痩せちゃったんで
飢えに弱くなったって話じゃないの
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 14:35:28.03 jmfPqfTg
奈良時代とかそのあたりの人かよｗ
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 14:48:14.56 cGk+gx+O
ふざけてる人達の中に軽度のアスペ一匹が混じってるな
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 17:10:58.79 78lEJyUB
病気を心配してる人は、本人には言わず回りに聞くよね？
私は友達から「色んな人から○○さんは病気？って聞かれるよ」って言われた。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 17:14:01.48 jmfPqfTg
でっていう。
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 17:27:33.22 9xKJwJYR
NG推進
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 18:20:41.27 aJHyKGC6
>>465
内臓脂肪が減ったり、食事改善で無駄に糖質を取るのを止める
（極端な糖質制限ではなくても）とグリコーゲンが減るからかな？
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 20:35:46.04 8J7uZ2HE
ラーメンや焼肉はイベントであるということ
週に3日はラーメン食べてたけど、今や月一のご褒美
食べることがより楽しみになった
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 21:52:23.45 SrOK3tcb
おへその位置は思っていたよりも高い位置にあって、触ると硬いということ
20年以上腹肉が垂れ下がっていたからな
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 10:41:11.15 BU9+c5NE
女は胸から痩せる、と言うが必ずしもそうではないということ
アンダーバストは痩せたがトップバストはほとんど痩せなかったため
結果ブラサイズがでかくなった
痩せたらワンピースを着まくるぞ！と意気込んでいたが
今の体型で着ると妊婦みたいで全然似合わなくて涙目…
ちなみに体重11kg減でブラサイズはE80→H70
どうしたら胸も痩せるんだろう
ワンピース着たい
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 10:46:02.34 avaazgHT
ウェストマークすればいいじゃん
ピザ隠しのチュニックみたいなのばっかりなんじゃないか
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 12:16:00.30 HvK7SBIN
>>485
そりゃ太って胸ができたなら減るけど元々胸があった人なら胸は残るよ
大体アンダー70って事は肋骨広めの欧米体型な訳だし
H70ならバスト１メートル弱なんだから痩せて見せるにはそれなりの工夫が必要
サイズダウンは諦めて可愛いベルト探してウエストマークすれば？
自分のオススメは細めで二重に巻き付けられてフリンジ付いてるタイプかな
背中の辺りから広めに巻き付ければ綺麗に見えるよ
あとワンピースなら後ろをリボンとか飾りで絞れるタイプがオススメ
背中から腰のラインが綺麗に見えるよ
確かに胸があると小柄には見えないけど体型は遺伝もあるから仕方ないよ
でも凸部をしっかり強調すれば妊婦には見えないからやってみてね
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 12:44:26.22 x6x8Rs71
太ももが異様に太かった……
どてっとしてたお腹はぺったんこになったのに
ここだけはどうにも変わらず
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 12:51:28.14 x6x8Rs71
運動は続けてるもののもなかなか効果は見えず
超音波の脂肪溶解に行ってみようと決心
実際に効果があるかどうか分からないけど
自分の見目のためにお金使うこともなかった人生だし
効果があったら儲けもの、ぐらいの気持ちで通ってみる
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 13:00:49.38 MDVtmIH6
シャツインがアリなこと
175
65
男
最重量96だった
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 17:55:04.36 ltErXiB/
まだまだデブの部類だけど、
最近自分の体で一番細い部位が脚だと思える。
脚は太いものだと思っていた。
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 18:09:14.00 6CpfYcMn
シャツインて有りなの？
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 18:13:59.75 g5yS1KE5
痩せるのは意外と簡単だということ。今の体重を維持しながらもっと筋肉をつけバランスのよい身体にすることが本当に大変なんだと気づいた。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 19:11:58.76 HRreJq9Q
>>493
心から同意するわ
運動不足で食べすぎのデブだったから1年で13kg減はまだ楽勝だった
けど、痩せなかったｗ全然細くならないんだよｗ
元13～15号で、その時は美容体重まであと1kgなのに11号サイズ
それから2年かけてまだ地獄のボディメイク中だｗ
体重は2kg増えたけど、もうちょいで9号を着られそう
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 20:21:20.75 L3kiy3Nv
ジムに行って10数キロ痩せて、さあ服を買いましょう、
でも既に今時の服って、センス無くて分からね～と思って、
人生で初めてのパーソナルカラー診断に行ってみたら、
自分に合う色というのが、意外な色なんだと分かった
太ってた事と、似合わない色の服とで、今まで色々無駄にしてたんだなあ
てな事で、痩身成功した方は、新しい服を買う前に、
パーソナルカラー診断されることを、おススメします
1回数千円～1万円程度で、似合わない服を買ってしまうリスクが減ると考えると、
安いものかなあと思いました
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 21:33:44.36 Ex02n2iF
日本人てよっぽど顔が濃くないかぎり大概サマーじゃない？
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 21:57:34.27 avaazgHT
おいらはスプリングだなあ
黄色いもん
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 22:00:19.39 FHefsX9c
顔自体は薄いけど冬セカンド春だよ。
かなり化粧映えはするw
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 22:18:35.78 rqEmMHlM
診断済み春ですが何か
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 23:12:46.33 AlH7PUUY
大盛り頼まなくても良いのです
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 11:38:40.97 g+mhugKG
自分で摂取したカロリーを燃やせなくなるのが怖い。
目の前のおじさん、自分で燃やせないので空腹を感じるため、
せっせと食べ込んでる。かつての自分のように。こわいこわい。
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 11:49:30.80 g+mhugKG
>>441
たぶん、重量バランス（てか、重量分布？）が変わってきたからだと思う。
妊婦さんて、おなかがおおきくなってくると背中がそってくるよね。
あれは、バランスをとってるかららしいよ。
痩せてくると、太ってた時とは違った重量分布になるから、
意識して姿勢を良くしないとだめかもね。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 12:04:15.28 dJbDb7Eb
>>501
意味が
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 12:08:23.24 uLHbq3TO
>>503
考えるんじゃない、感じるんだ
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 13:06:11.18 38HrLOtd
>>503
分かってしまうと死ぬ系の文章かもしれん
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 14:52:33.80 v/8hGjMd
何かパソ画面から貞子が出てきそう
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 07:51:31.35 HivELxz5
貞子がデブだったら
画面に体がつかえて
出てこられなかっただろうね
ﾐﾁｯ うををを！？みたいな
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 17:56:08.97 0PGZ93cI
>>507
なにそれかわいい
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 18:01:59.15 nEwNI7Yp
デブだと怖くないね。
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 18:07:55.00 jTSYKYqR
なんか余裕ありそうだもんね
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 19:09:30.21 bSk+wm3F
甘いんじゃあないか？
ドラえもんがポケットから大きなものを取り出す時みたいに、ぐわぁぁあんと拡大しながら迫ってくるという線もありうるんだぜ…
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 20:01:27.19 jTSYKYqR
でも切羽詰まった感じがしないじゃん
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 22:40:43.41 PDR8nBq3
それじゃハクション大魔王じゃないか
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 23:13:51.21 jIeWfmSQ
水虫が治ってた
デブの頃は足の指と指の隙間が無くて湿った感じだったのが痩せて隙間が出来て風通しが良くなったからだと思う
最近足がかゆくないなーと思って足を見て気がつきました
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 07:28:28.98 yeJ6Pzhp
>>512
代わりに威圧感あるだろ
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 08:27:07.25 7eu0RB6H
減量期を終えた後の「もう痩せなくていいんだ」という達成感と解放感
そして維持期に入ってからの「もう太れない」というプレッシャーと恐怖
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 09:43:35.54 9suxps3p
>>515
貞子じゃなければそうかも知れんが、井戸に閉じ込められて瀕死状態にしちゃ肥えすぎてるだろって突っ込まれるだろ
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 09:48:41.71 BRKjcAGf
>>514
血糖値が下がったからじゃないかな
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 15:00:38.00 0XuqBxqY
デブ貞子ウケたW
デブにすり替えるとすべてがギャグになるな。ホラーもラブストーリーもエロスも。
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 15:13:02.50 rRskYa5T
>>517
ふやけたんだよ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 19:30:01.56 JbSqw9+x
痩せたら白血球数が減ったorz
前回6月72kgの献血時4400
今月28日66kgの献血時3100で基準値より低く出たorz
今まで30回以上献血してきたけど、基準値外は今回が始めてだったからショックでした
ググってみたら
『肥満と運動不足は白血球を増やす』なんて記事が
運動能力が高くなると全ての種類の白血球が少ない関連が認められたとのこと。
また、BMIが高く肥満度が高くなると白血球が多くなる関連が見られたとのこと。
それぞれの関連をBMIと運動能力で補正すると、いくつかの白血球の種類で
関連性が見られなくなったものの、多くは上記の関連性を維持していたそうです。
肥満度が高く運動能力が低い人で最も全白血球数がが多かったそうです。
また、体重が低い人でも運動能力が低いと白血球数が多かったとのこと。
体脂肪が多くても、運動能力が高いと問題ないようです。
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 22:20:04.08 l/jc3N8s
すれ違ったり、目が合った女の子が髪型整えるようになった
男として見てくれるようになったんだな
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 22:48:02.59 kZNtct/u
>>514
水虫でなく、汗泡だったんだと思うよ。
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 06:28:49.44 tEyvSyDv
>>521
ダイエット中はエネルギーが足りない（から痩せる）ので
身体が異物と戦うチカラを一時的に失っているのでは…。
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 08:33:31.91 y0QrKCPM
ダイエットすると皮膚や目に来る。
体力があって、うまく減量できてると思ってたけど
一ヶ月くらい前に軽く蕁麻疹が出て、今、アレルギーで目が腫れてカユカユで通院。
昔、かなり痩せた時はひどい水虫になって歩けなくなった。
やっぱり抵抗力が落ちるんだな。
風邪をひかないように気をつけなきゃ。
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 10:07:46.17 W3GbULvY
>>525
栄養素
皮膚はタンパク質かビタミンじゃね？
目は血糖値の下げかたも影響するみたいよ。
ダイエットも食べないのと運動するだけなら簡単なんだけど、栄養のこと考えながらだと難しいよな。
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 11:36:17.17 7al68tGX
オレは、痩せて最初の冬はきわめて元気に過ごせたぞ
(春になってから派手に熱出したから、ひく時はひくけどw)
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 08:01:29.96 8p/osAfU
夏の暑さ、年中通しての湿度の高さに弱いのは変わらず、しかし
デブだった時よりも寒さに弱くなった気がする…
冬は好きだし、強いというほどではないけど平気だったのに
痩せたら寒さに敏感になった。やけに頭痛がする。
もう肉襦袢着てないからなぁ～…ｗその分、厚着すればいいか。
どんだけ厚着しても、もう不恰好じゃないもんね～てへぺろ☆
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 12:27:17.36 FaokhNiJ
燃費低下。確実。やばい。なんとかしたい。続かない。
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 14:32:29.75 6QnqprhB
>>529
燃費低下？確実？やばい？なに言ってるんだ？
筋トレ。甘えんな。
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 14:42:16.44 R2i1Pcl8
>>529
筋トレ出来ないならもう一回太れば良いじゃない
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 20:35:19.98 ULSccnTL
160cm、50kg、22％で運動してます感の無い、程良くだらしない体が
理想なんだが、痩せる以上に難しいということ。
食事に気を付けて、それなりに運動をすると45kg、18％くらいに
なってしまう。筋肉が張りやすいから柔らかい感じも無くなってしまう。
ボディメイクの難しさを痛感してる。
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 21:13:35.46 /+kPtkkN
>>532
わかるな～。ひたすら減量を目指したり引き締める以上に難しいんだよね。平子理沙みたいなイメージかな？
５３２さんはどちらかというと筋肉質で代謝がいいタイプだと思うから、贅沢な悩みだよね。
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 21:29:32.00 0wfaUhCC
思わずイヤミか！ と言ってしまいたくなる内容だが、
ほどよくだらしない体ってすごい良い感じだなと思った
ボディメイクってのも大変なんだなあ
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 21:34:54.11 UwB3dvvJ
>>528
ダイエットと筋トレ頑張りすぎたら体脂肪が10％切ってしまってほんと寒くて仕方が無い
去年は20％以上あったし、ヒートテック？()笑とかだったのに、今年はマジで何か暖かい下着が欲しいなって思ってる
今どこのが暖かいのかとか評判いいのか真剣に調べてる
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 22:07:26.98 UwB3dvvJ
痩せてからというか、栄養と季節的なものの影響が大きいと思うけど、手のひらがカサカサし始めてマウスが滑って操作しにくい(笑)
去年までは単にデブだったのか多汗症だったのかな？ある程度しっとりしてたんだけど
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 22:22:33.05 X3oiAsT/
>>536
そういえば私も手の汗が減ってビニール袋が開けにくくなった！ 何でかと思ってたけど痩せたからかもかー
気付かせてくれてthx
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 23:05:24.37 uz+G9YJB
言われて手のひら見たら指先とかシワが増えてるみたい
風呂あがりほどじゃないが昔はもっと張りがあった
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 23:12:56.12 nVvgf/OR
>>532
>160cm、50kg
すみません俺男でそれです
チビって言わないでね
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 23:34:54.91 Bi3rqjRE
寒さが身に沁みる… γ
（ ´・ω・` ）
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 09:33:27.95 s/Fptcx2
181cm 119kg → 66kg
兎に角寒い 現在室内２０℃ 太ってた頃なら、長袖Tシャツ１枚でも
ちょっと動くと汗かいてたと思う
今は・・・長袖Tシャツ、トレーナー２枚、フリースジャケット
手袋(フリース)、ネックウォーマー(フリース)
下は、タイツ、フリースジャージ、靴下２枚重ね
電気ストーブを出してるところです
異常でしょうか？ 特に足先・手先などが寒い
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 09:54:44.32 3bAFibSy
>>541
40キロ分の服を脱いだからね笑
俺もやせて最初の年は、かぜひきまくった。
可愛くなっていいじゃない。
血液もさらさらになったんだろうよ。
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 10:48:32.67 i0HSym57
>>541
それだけダイエットすると、熱を出しながら血液を循環させてた
筋肉も落ちただろうから冷え症になってるかもしれん。
脚の筋肉を鍛えるといいかもね。
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 10:53:34.97 nMdbHOzz
>>542
血液さらさらで思い出したけれど、低血圧気味になった
男なんだけど100-60辺り
1年前は140-90とかだったｗ
心臓や血管に負担掛けてたんだなって思ったよ
でも起立性低血圧で立ち上がるとくらくらするようになってしまったorz
健康診断や献血では血の濃さや貧血検査クリアしてるから貧血ではないんだけど
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 11:04:25.75 afHc+7+8
いっつも職場の社長に「ホントに痩せて別人になったなぁ」と誉められる→「お前らも見習って自制しろ！血液ドロドロだろうが！」と太った上司を一喝→「ほらぁ、お前が痩せると俺らが怒られるんだよ！」と上司から睨まれる…という流れになって困ってるｗ
何か悪い事したみたいやん…
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 11:10:33.03 bM/VqECr
>>541
異常じゃないよ
おいらも体脂肪率が去年の半分以下なので寒さが身に沁みる
シャワー浴びても運動しても冷えが残るんだよな
皮下脂肪の減らしすぎは毒になるというということ、がこういう一点でもわかる
γ
（ ´・ω・` ）
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 11:15:22.88 ShrbKkB4
>>544
高血圧で体が慣れてるから
数値では正常でも低血圧症に似た症状が出る
俺も135/85が110/60まで落ちたらびっくりするほど朝が辛い
そして凄く寒さに弱くなった
北海道に住む友達がやたら脂を食いたがる理由が分かった気がする
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 12:44:39.05 so/r+EzE
>>541
>>544に触っちゃだめ
頭にちんこ付けてるAAは飴豚って言うアホ
相手すると
誰も望んでいない食事報告を
スレがなくなるまで続ける迷惑な存在だよ
過去に大暴れしたスレ
（ `ω´）さすがに切れてきたお part6
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549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 14:08:10.01 +nbxXHPy
>>541にマジレスしてるアホが大勢いるんだな
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 17:25:17.08 Ewl+6M20
デブ時代が長すぎて当時は体が重いなんて自覚もなかった
でも何をするにも億劫でしょうがなかった
人並みになったら億劫がらずに動けるようになった
あんなに億劫だったのはデブだったからだと気づいた
あの頃は本当にだらしなかった
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 17:53:31.79 afHc+7+8
これで渡辺直美の部屋が汚いってのも頷けるな
太る→動くの億劫→部屋散らかるの無限ループ…
アイツますます太っていくと思うｗ
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 19:05:09.99 5Ws8SKOP
158cm 52kg→46kg 37歳♀
困った、ランニング用のCW-XのサポートタイツMサイズが緩くなってきた…
買い換えなきゃいかんのかな、高いのに orz
ランニングウェアもMサイズがガバガバになってきてかっこ悪い
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 20:31:00.08 3bAFibSy
>>545
けどいいやん！素敵な悩みw
俺も同じでデブの亭主の奥さんが、俺を見習い！って旦那をけなすw
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 20:31:28.61 3bAFibSy
>>552
素敵な悩みー。うらやま