☆踏み台昇降DEダイエットPart108☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart108☆ - 暇つぶし2ch444:ショコツ亮孔明
12/09/27 04:34:35.17 X6YozOae
>>443
あわてるな。まずは飯を食って横になれ。そして三日安静にしたのち
四日目から始めるとよい。


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