12/10/01 22:09:40.82 6iSAD4RU
>>746
何が足りてないかを聞く前に、
何が必要かを自分でしらべなよ
そうしないといつまでたっても自分で食べるものすら自分で決められない情けない人でしかない
栄養素の役割とかを調べたらおのずと何が自分に必要なのか見えてくる。
12/10/01 22:09:40.82 6iSAD4RU
>>746
何が足りてないかを聞く前に、
何が必要かを自分でしらべなよ
そうしないといつまでたっても自分で食べるものすら自分で決められない情けない人でしかない
栄養素の役割とかを調べたらおのずと何が自分に必要なのか見えてくる。