【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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601:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 20:31:04.53 m4yGvqIV
>>600
その身長で90ｋｇもあるなら運動量関係なく
取り敢えず一日1500キロカロリー程度食ってれば
一ヶ月立たずに、あっと言う間に5キロ以上余裕で落ちる

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