12/09/26 22:42:56.08 WEW+aqni
>>532ありがとうございます。
バンプアップではなく、パンプアップでしたか！
１ヶ月も続く場合もあるんですか…
筋肉痛だからか足が重くて怠くて、その上ジーパンはパツパツなので気になりすぎてしまって。
休んでみます。
あとフィギュアロビクスより、エアロバイク一時間を週4日やった方が痩せますか？
12/09/26 22:42:56.08 WEW+aqni
>>532ありがとうございます。
バンプアップではなく、パンプアップでしたか！
１ヶ月も続く場合もあるんですか…
筋肉痛だからか足が重くて怠くて、その上ジーパンはパツパツなので気になりすぎてしまって。
休んでみます。
あとフィギュアロビクスより、エアロバイク一時間を週4日やった方が痩せますか？